股骨头塌陷1mm能保守治疗。股骨头坏死分为四期，Ⅰ期和Ⅱ期患者均采用保守疗法。如果是Ⅱ-Ⅱ期以上的患者，出现股骨头1mm的塌陷，需要进行保守治疗。
1、减少负重：减少步行，用拐杖步行，减少患者的负重。
2、牵引疗法：减轻髋关节内压，降低压迫。
3、服用相关的药物，可补肝肾，强健筋骨，恢复断骨，恢复行走、奔跑、跳跃等功能。
股骨头坏死塌陷能吃药治好的，只要髋关节有间隙尚且有三分之一的股骨头，就可以达到坏骨吸收新骨再生的治疗效果，治疗股骨头坏死要根据病情，到专业骨科医院进行确诊治疗。
股骨头坏死已经出现了塌陷，说明病变已经进入了三期，甚至是四期。此时需要根据塌陷的面积以及塌陷部分的软骨破损情况，制定治疗方案。如果塌陷面积很大，软骨破坏严重，髋关节相应的部位已经出现了明显的骨破坏，此时建议手术治疗。
一般是去医院做置换，但是这样做的后遗症非常严重。所谓的“股骨头坏死”并不是股骨头里所有的骨细胞都死光光。事实上，即使是坏死很严重的股骨头里面，都或多或少存在着活的骨细胞，要不然股骨头早就萎缩消失了。因此，只要恢复向股骨头供血，那些活着的骨细胞就因为得到更多的氧气、水和营养，就能够进行高速度（速度会因为每个人治疗方式的不同，而有快有慢）的细胞分裂。
考虑是有些骶髂关节炎导致的，也可能是有些腰椎方面问题，例如腰椎间盘突出。是到医院做一下相关检查。可进行理疗、热敷，外贴膏药，应用消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗，平时注意保暖防潮，避免劳累腰部损伤，避免久站久坐，可睡硬板床。