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共13条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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于郎平
主治医师
威海市中医院
中医科
三级甲等
擅长：中医保健
已帮助用户: 23549
问题分析：你这种情况首先应该从改善饮食习惯开始，平时多喝水，保持肠道有充足的水分，多吃粗纤维的食物，比如蔬菜，水果，杂粮等等，平时也要多运动，没事的食物可以自己做做腹部的按摩，主要是顺时针方向在腹部按摩。这些都有助于存进胃肠蠕动。
意见建议：在药物方面，如果是严重便秘的话，可以喝点番泻叶，但是不能长期喝，可以临时喝一两次。如果长期喝的话，可以喝点决明子之类的。
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赵蕾
山东齐鲁医院
内科
三级甲等
擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：您好；一定要多喝水,经常便秘者可在早餐前20分钟饮1-2杯凉开水,可刺激肠胃,引起便意.同时饮食应有规律,要多食粗植物纤维之类的食物,以增强胃肠蠕动,经常吃香蕉之类的水果,蜂蜜,全麦粉面包,有助于保持大便畅通
意见建议：应用莫沙比利和四磨汤应该有明显的效果的,平时多吃蔬菜和水果也有帮助的,生活要有规律,特别要定时排便,适当服用轻泻剂助于排便。祝健康！
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黄祝刚
医生会员
山东齐鲁医院
外科
三级甲等
擅长：肠胃疾病
问题分析：你好，根据你的病情分析 清早喝水 早上起床后，喝下2杯清水（约500毫升）。此时，喝下的水分80%被小肠吸收，10%被大肠吸收，能有效促进排便。
意见建议：不爱喝清水的人，也可以尝试喝牛奶、果汁等口感好的、含水量大的饮料。另外，冷水更能刺激肠道，因此也更有助于排便顺畅必要时，建议您最好到医院详细检查一下情况,及时进行调理比较好
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颜承尧
副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院柴里分院
内科
二级甲等
擅长：内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
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问题分析：根据你描述的情况，这个应该是与你缺乏体育锻炼，饮食不当，吃蔬菜，水果少，以及腹部的压力小，腹部松弛等有关系。
意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，坚持运动，多喝水，多吃蔬菜，水果，五谷杂粮，以及含纤维素高的食物，养成定时大便的习惯，可以应用麻仁丸或者是黄连上清丸，果导等治疗
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曾晓光
上海市黄浦区中心医院
内科
二级甲等
擅长：内科、高血压、胸腔积液、
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问题分析：当大便超过3天一次或每周少于两次，大便干结且量少，就可以考虑为：便秘。便秘主要是由多种原因造成肠道蠕动减慢，水分被过度吸收所致。
意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，避免久坐，养成每天定时排便的习惯，多喝温水。清淡温软富有营养的饮食，多吃蔬菜水果和粗粮，避免辛辣刺激食物和酒精制品。您可以适当做点腹部按摩，以促进肠道蠕动，适当服用润肠药物如麻仁丸等。
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刘贵滨
医师
安丘市经济开发区卫生院
内科
一级甲等
擅长：内科,尤其擅长消化内科
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问题分析：你好，像你叙述的这种情况，存在便秘，原因比较多，比如内热引起或者存在胃肠蠕动减弱等情况，也有可能是你饮食吃太多辛辣油腻鱼腥食物导致。
意见建议：建议你选择正规医院中医科就诊，辩证论治，服用中药调理便秘，效果比较好。同时注意饮食清淡一些，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，适当运动，或者坚持服用蜂蜜黑芝麻，效果也可以。
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王军
医师
杭州市余杭区塘栖镇社区卫生服务中心
内科
一级甲等
擅长：糖尿病,脾胃病,高血压,反复感冒,哮喘,老年人脑栓...
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问题分析：便秘其实是一种生活习惯的疾病，和饮食，运动，排便习惯都有密切的关系。所以治疗方面也就针对这些原因改变他。
意见建议：如清晨一杯温开水，多吃蔬菜水果，定时每天清晨排便，每天坚持运动。一般情况都是可以缓解和改善的。另外如果不能改善可以服用中药调理哦。给你参考
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沈树宾
医师
饶平县黄冈卫生院
内科
一级甲等
擅长：胃、十二指肠溃疡,浅表性胃炎,胆汁返流性胃炎
已帮助用户: 18157
问题分析：这种情况多考虑平时缺乏进食水果蔬菜，没有良好排便习惯，肠内粪便停留过久而干燥，而影响排便困难，出现便秘现象，
意见建议：目前可以先使用开塞露塞肛，而容易促进排便，也可以口服三黄片或牛黄解毒片，平时注意养成多吃水果蔬菜，多喝水，养成每天晨便习惯。
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孙保磊
主治医师
中国航天科技集团五院五0一门诊部
内科
一级
擅长：高血压、心脑血管病
已帮助用户: 32698
问题分析：你好！你的情况考虑是便秘的问题。由于饮食、情绪等引起。
意见建议：建议你可以应用药物缓解症状。如口服芦荟胶囊等改善便秘即可。
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田力
医师
郭庄煤矿卫生所
内科
一级
擅长：高血压,大叶性肺炎,哮喘,阻塞性肺气肿,II型糖尿...
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问题分析：您好，您的问题已收悉，您自述为：便秘。且情况相对较为严重，最常可以1周无大便。便秘这个症状主要是和饮水较少，饮食过于精细，运动较少等等有些关系。因此，重点在于生活方式的改变。
意见建议：好，建议您多喝水，再采用粗纤维的饮食，例如：各种蔬菜水果，全麦面包，等等，饮食千万不要太精细！另外就是每天要进行合理的运动，来促进肠蠕动加快排便，假如便秘还是发作了，那么建议您外用开塞露进行治疗。谢谢
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黄小彬
主治医师
重庆协和医院
内科
擅长：慢性结肠炎,贲门失弛缓症,肠易激综合征,胆汁返流性...
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问题分析：便秘的原因可以分为功能性的和器质性的便秘。功能性的如：饮食，结肠功能紊乱、老年性腹肌及盆肌肌力不够。器质性的见于：直肠及肛门疾病、肠道、腹腔或是盆腔肿瘤，药物性便秘（如服用吗啡等），全身疾病导致的（糖尿病，肌无力等）。
意见建议：建议你改善饮食结构，多喝水及食用蔬菜，适当运动。必要时使用缓解便秘的药物治疗。如果这种症状仍不见好转，应该及时去医院就诊，明确导致的原因。
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伊联联
医师
桓台城区杏林诊所
内科
擅长：感冒,胃炎,神经性头痛,病毒性腹泻,胆囊炎
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问题分析：您好，引起便秘的原因主要有饮食习惯和肠蠕动差，治疗要改善饮食与药物相结合。
意见建议：避免吃辛辣食物，多吃蔬菜和水果促进肠蠕动，可口服芦荟胶囊缓解大便干燥。
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岳阳
医师
太原市小店区玉红诊所
中医科
擅长：风湿热,伤寒,湿气重,舌扁平苔藓,顽固性口腔溃疡
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问题分析：中医上便秘分为实证和虚证。根据具体情况辩证是哪型正确用药。
意见建议：去医院看看是哪个证型明确诊断合理用药。要多喝水，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果。
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