备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
孕妇应少喝茶,因为茶水里面含有鞣酸,可以沉淀重金属,不利于钙铁的吸收,进而可能会导致孕妇在妊娠期出现缺铁性贫血。茶水里还含有咖啡因,咖啡因有兴奋的作用,有可能会导致孕妇失眠。
怀孕初期的时候最好不要喝茶。
茶叶中含有鞣酸、茶碱、咖啡碱等物质,尤其是鞣酸,可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物,妨碍孕妇对铁的吸收。因此如果过多饮用浓茶,就有引起妊娠贫血的危险,胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血。所以在怀孕初期最好不要喝茶。另外建议在孕期一定要加强营养,尤其是孕早期会出现恶心、呕吐等食欲不好的情况。
可以喝茶,但不是所有的茶都适合孕妇,如果乱喝,有可能会影响胎儿的健康,怀孕初期不要喝茶,因为前三个月是胎儿神经系统形成的时期,茶叶中的茶碱和咖啡因等成分,会影响胎儿的发育。
孕期不能喝茶,茶里面富含鞣酸,可以中和很多营养物质,影响人的吸收,孕期补叶酸,吃到怀孕之后的12周,如果说在此期间喝茶,那么就使吃进的叶酸被茶里边的鞣酸给糅合代谢掉排出体外。孕期补充了一些钙片,铁以及一些其他的营养物质,都有可能会因为喝茶而将其排出体外浪费掉。