带宝宝到当地医院去检查一下体液免疫和细胞免疫。平常可让孩子适当多参加体育锻炼，增强体质。注意均衡饮食，饮食注意增加营养，不要挑食。日常注意个人防护，比如去人多的地方注意佩戴口罩。不要与潜在的感染者近距离接触，必要时可口服点药物提高免疫力。
宝宝经常的感冒和身体免疫力低下有一定的关系，如果是母乳喂养的孩子，妈妈不要吃生冷的食物，多喝一些温开水促进代谢，饮食的口味一定要清淡一些，循序渐进的给孩子添加辅食，在这期间注意不要受凉。
孩子脸色总是很红的话，需知道是否因为皮肤出现过敏现象的关系导致的，还是要进行检查，是属于一个过敏的话，那这个都是要用一些抗过敏的药物进行积极的治疗，相对来说还是比较好的效果。
一般情况下，小孩老生病的原因较多，需要引起重视，具体分析如下：
如果小孩老生病，考虑宝宝抵抗力比较弱，也可能是身体没有完全治愈，还残留致病微生物，要有针对性地增强孩子的免疫力。
家长注意带患儿前往医院就诊，在医生的指导下进行处理，切勿延误治疗。在日常生活中，家长要注意观察患儿的病情变化，饮食宜清淡、易消化，感冒流行期间少带其去公共场所。
对于断奶的婴儿来说，母乳中抗体的丢失会导致孩子们自身抵抗力的下降，从而导致感冒和腹泻等常见病。需要调节婴儿的身体素质。补充剂应该在肉、蔬菜和营养方面保持平衡。多吃新鲜的蔬菜水果。