不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。建议，平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。
难治性贫血多吃瘦肉，动物肝脏，鱼，多吃菠菜，具体的情况可以去当地正规的三甲医院进行咨询。平时可以多休息，避免熬夜的情况出现，忌吃辛辣食物，少吃油腻的食物，多以清淡为主。
难治性贫血症状以贫血为主，骨髓造血细胞有明显发育异常的形态改变，外周血中血细胞明显减少。低危病人采用支持治疗，如成分输血和去铁治疗，Hb<60g/L或明显贫血症状时，给予红细胞输注。抗感染粒细胞减少或缺乏者防治感染；促造血治疗。
问题分析：难治性贫血,可以吃草莓
意见建议：选择如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等营养价值高的植物或动物蛋白；避免食用动物性脂肪；忌辛辣刺激性食物；少吃蛋糕、汽水、 咖啡等；忌发热性食物；忌食干燥、易上火食物。草莓的维生素C，果糖、柠檬酸、胡萝卜素等，可以防治牙龈出血，促进伤口愈合，使皮肤细腻而有弹性。
问题分析：难治性贫血,可以吃荷叶
意见建议：难治性贫血(RA)是骨髓增生异常综合征（MDS）的一种病理分型,多发生在50岁以上的老年患者,临床以贫血为主,网织红细胞减少,外周血中中性粒细胞和血小板大多也是减少的。周围血中原始细胞极少见,不超过1%。骨髓细胞增生正常或亢进,红系增生多较明显,环形铁粒幼细胞少见,红细胞形态异常多见。粒系和巨核系细胞也有一定形态异常,但通常较轻。骨髓内原始细胞不超过5%。临床上与慢性再生障碍性贫血较难鉴别。再障饮食宜忌 再障出血患者宜吃清淡和宜消化食物，忌油腻、辛辣刺激性食物；外感发热患者宜多饮水；多吃莲藕、西瓜或用梨皮、鲜茅根、鲜芦根、荷叶等煎汤当茶饮。
问题分析：难治性贫血,不宜多吃鱼油
意见建议：患者要注意休息，避免过度劳累。饮食上食物可多样化，保证各大营养素都可以均衡摄入。多吃富含铁的的食物，促进造血，比如动物肝脏、动物全血、瘦肉、红枣、黑木耳等食物。还要多吃富含钙的食物，因为钙会促进铁的吸收，比如牛奶及其奶制品、豆类及其豆制品、海带、虾皮、芝麻酱等食物。鱼油属于一种保健食品，对于有出血性疾病和出血倾向者不宜食用，患者也要根据自身的情况适量吃。
