便秘很严重我今年20岁从我10岁就开始便秘了

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便秘很严重我今年20岁从我10岁就开始便秘了每次要喝酸奶吃好多水果就会好一点如果停了就又排便不通畅了我的肚子感觉就是硬邦邦的
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李卉 主治医师 长治市中医院 内科 三级甲等
擅长:风湿免疫性血管炎
问题分析:您好,您的情况属于习惯性避免,有时与运动少、饮水少、没有定时排便的习惯、胃肠蠕动减慢等因素有关。
建议您多饮水,多吃蔬菜、水果、粗粮等高纤维食物,多运动,养成定时排便的习惯,每日可以做顺时针腹部按摩能促进胃肠蠕动,也可以口服莫沙比利等胃肠动力药
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相关问答

适量的喝点药物调理一下,调理肠道的正常菌群,缓解便秘的症状,平时需要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,特别注意不要吃辣椒,不要喝酒,这些食物容易加重上火的症状。

姜金波 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

如果是母乳喂养的宝宝,由于母乳量不足所致的便秘,这种便秘,只要增加乳量,便秘的症状随即缓解;若是奶粉喂养的婴儿更易发生便秘,这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多,因使大便干燥坚硬。可减少奶量,增加糖量。不满3~4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。对于4~5个月以上的婴儿,可适当增加辅食。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

还是需要考虑用一些温开水进行清洗其次,使用热毛巾热敷,这样还是能够起到一个比较好的促进胃肠蠕动的作用,饮食上可以吃点菠菜,木耳,燕麦之类有助于肠胃蠕动的食物。要是食用菠菜或者木耳多加点纯芝麻油,芝麻油有非常不错的润肠功效。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

适量的喝点药物调理一下,调理肠道的正常菌群,缓解便秘的症状,平时需要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,特别注意不要吃辣椒,不要喝酒,这些食物容易加重上火的症状。

姜金波 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

便秘导致的肛裂,治疗上要从治疗便秘和肛裂两个方面进行处理。便秘的治疗首先进行饮食调整,每天喝水2500-3000毫升,多吃粗纤维食物,养成每天晨起或者饭后两个小时排便的习惯,必要时口服润肠药物。对于肛裂的治疗可以应用温水坐浴。

姜金波 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

宝宝存在便秘的症状,可以打疫苗。便秘不是打疫苗的禁忌证,所以是可以打疫苗的。不能打疫苗的情况是存在发热和腹泻的症状。一般以上情况会暂缓接种疫苗。宝宝便秘家长可以给宝宝摩腹,可以捏脊促进消化,改善便秘症状。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。