如果五个月宝宝睡眠不好，可以通过使用药物、改善环境等方式进行治疗。
1.使用药物：五个月宝宝睡眠不好可能是脾胃虚弱引起的，可以给其服用四磨汤口服液或者醒脾养儿颗粒调节脾胃。
2.改善环境：宝宝睡眠的环境应当安静，光线应该柔和，这样有利于宝宝入睡。如果宝宝所处的环境嘈杂、光线强，应及时改善环境，这样有助于提高宝宝睡眠质量。
怀孕五个月睡眠不好可以通过日常调理的方式进行改善。
妊娠五个多月没有充足的睡眠是很常见的。女性的身体和孩子的生长发育都会受到不良的影响。怀孕期间要注意保持精神状态，避免紧张、焦虑，夜间睡眠要保持良好的环境，保持室内的通风。在睡之前，尽量避免进食过多的东西，如咖啡、巧克力等。不需要注意睡姿，只需要让自己感觉舒适即可。在一天中要进行适量的锻炼，多在阳光下活动。
怀孕睡眠不好对宝宝有影响。
长期睡眠不佳，可使孕妇情绪低落，精神紧张，焦虑不安。而且这些病症也会对宝宝生长发育造成影响。而长期处于负面状态，有些甚至在生产时发生难产。对于宝宝日后的性格与行为来说，也是会产生一定的影响的，如宝宝到4岁左右，就会表现出不同的表现与情绪问题，例如过于好动，注意力不能集中等。
一般情况下，五个多月宝宝便秘，可以通过使用药物、日常护理等方式进行处理，具体内容如下：
五个多月宝宝出现便秘的情况是比较常见的，可以在医生的指导下使用开塞露，有润肠通便的作用，可以较好的改善便秘的情况。家长可以对五个多月宝宝腹部进行顺时针按摩，促进宝宝胃肠蠕动，平时要注意五个多月宝宝的饮食，多喝一些温开水，能改善便秘的情况。
一般来说，宝宝睡眠不好可以通过改善睡眠环境、调整睡眠时间、多做运动等方式改善。
1.改善睡眠环境：家长应该给宝宝营造好的睡眠环境，比如讲睡前故事、减弱光线强度、减少噪音等。
2.调整睡眠时间：家长可以让宝宝在固定的时间睡眠，调整睡眠时间。
3.多做运动：家长可以让宝宝在白天多做运动，消耗宝宝的精力。
宝宝五个月了，可以吃菜水或果汁，即应添授菜汤、西红柿水或山楂水，鲜桔子汁等富含维生素C的食品，每日二次，每次二十毫升，逐渐增加。淀粉食品，可食烂粥、烂面，粥内可加牛奶调和，稍加些蔗糖，烂面则制成咸食为宜。可添加蛋黄和鱼类，蛋黄，鸡、鸭和猪血等都含较多铁质，且易消化，初食食，可给煮熟的蛋黄四分之一个，调在米糕内，以后渐加二分之一到一个，鱼肉切末和入粥内。
