心慌气短乏力失眠

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心慌气短乏力失眠心慌气短,乏力,失眠
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
尚向东 主任医师 阳泉煤业集团总医院 精神科 三级甲等
擅长:心理咨询,睡眠障碍,焦虑症,精神分裂症,双相情感障...
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心理分析:建议先去医院排除生理的原因,在考虑是否是和自己平日的情绪和压力有关。
心理指导:一些可以帮助改善睡眠的方法有:睡觉前避免做激烈运动或吃刺激性食物。可以喝热牛奶。睡前也应排除一切杂念,保持身体的放松才容易入睡。可以在网上搜索腹式呼吸的练习方法,在睡前做放松训练也能帮助身体放松, 并保持入睡环境的安静。 如果实在无法入睡也不要勉强自己,直到有困意再去入睡。另外要注意不能因为晚上睡得不好而白天补觉,因为一个人每天需要睡眠的时间是定量的,白天睡了,晚上自然就睡的太少了。 有的人会认为晚上做梦就是睡得不好,睡得不深,其实每个人睡觉时都会做梦的,这是正常的。只是有些人不易察觉,有些人容易察觉。
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许文慧 息县精神病医院 其他 一级甲等
擅长:情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障...
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心理分析:你好,根据你的情况来看,通常是由于你本人比较敏感脆弱,凡事爱往坏处想,易激发不良情绪,精神焦虑紧张,形成的大脑功能失调,失眠,心慌气短,神经衰弱,身心乏力的现象。
心理指导:是心因性的问题导致的表现,有焦虑抑郁倾向,有一定的严重程度,可及时到当地正规的中医院及心理机构进行检查与会诊,确诊症状严重的程度,通过药物控制症状,结合一个阶段的心理治疗可逐步改善病因,避免进一步严重。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:失眠是一种非常常见的精神疾病,但如果长期没有得到有效的调理与治疗,会逐渐引发身体与精神上的疾病,导致失眠的因素包括很多方面,每个人的失眠原因都不相同,通常导致失眠的常见原因主要包括:环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等,比如强光、噪音的睡眠环境,不良的生活习惯,躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治,否则病情只会越来越严重。
意见建议:建议睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害,诱导人体进入睡眠状态。调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,多食用有营养的食物,放松自己的身心,让自己的身体与精神都放松下来。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
意见建议:抑郁症是严重的精神心理疾病,患病后需要及时到医院接受专业的诊治,避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害,造成其他疾病的发生,影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠症(insomnia),是一种持续的睡眠质和/或量令人不满意的生理障碍,对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致病心理因素。
意见建议:我们吃晚饭也要掌握一个原则,就是七八分饱就可以了。而且最好在晚饭后出门散散步,或者做一些其他的运动锻炼,对增强夜里的睡眠质量非常有好处。
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一般来说,心慌气短乏力应当通过以下方式治疗。具体分析如下:
心慌气短乏力,焦虑、紧张、剧烈运动等生理性因素可能导致心慌气短乏力,一般不需要治疗,患者只要平时要注意避免诱因就可以了。如果是由于病理性因素引起的,比如发热、心悸、甲状腺功能亢进等。那么患者就要及时去医院检查,明确原因后在医生的指导下进行对症治疗。
日常生活中,应当限制饮酒、吸烟,避免寒冷与刺激性谈话,适当调整运动、工作和环境。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

心慌气短乏力头晕考虑可能是心力衰竭发作所导致。尤其在急性左心衰的时候,可出现以上不舒服的症状,严重的患者甚至可以出现低血压,以及端坐呼吸,咳粉红色泡沫痰。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

考虑患者有冠心病的情况,心慌气短乏力症状的出现多与心肌缺血或者心律失常的发生有关。患者可及时到医院进行心电图等检查以查明病因,在医生指导下服用改善心肌缺血及其他功能的药物进行调理,必要的时候行冠状动脉造影检查。
如果心肌缺血的治疗已经改善仍旧出现心慌气短乏力,则需行24小时动态心电图检查以评估心律失常的风险和种类。针对冠心病的标准治疗外,辅助治疗可考虑中成药予以改善症状,如参松养心胶囊,该药物可以改善心脏传导功能,缓解心肌缺血、改善心脏重构,从而稳定病情。
由于药物的适应症各不相同,患者一定要结合个人情况,遵医嘱用药治疗。

钟优 副主任医师 内科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:高血压,冠心病,房颤,心率缓慢,房室传导阻滞,心律失常,慢性心衰,高脂血症,肺动脉栓塞,风湿性心脏病,主动脉瓣病变, 心绞痛,后背痛,心慌,胸闷,气短,心电图异常、动脉粥样硬化的咨询。

心悸、气短、失眠的常见原因是更年期综合征和心脏神经官能症。
常见于中年女性绝经前后,由于体内雌激素水平突然下降,表现为情绪激动、胸闷、气短、乏力、食欲不振、睡眠差,甚至出现典型的焦虑或抑郁,常伴有频繁出汗。男性也有更年期,症状发作较晚,往往在50岁以后。症状和女性更年期没有太大区别。建议平时放松,适当增加户外活动。也可以换个生活环境,待在它他的地方。必要时可以服用药物改善情绪,帮助睡眠。如果有心慌气短失眠的症状,首先要去医院看看有没有器质性疾病引起的心慌气短。器质性疾病引起的心悸气短常见原因有冠心病、心律失常、心肌病等。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,心慌气短失眠可能是器质性心脏病、心脏神经功能症等病。具体内容如下:
器质性心脏病、心脏神经功能症等病都有可能导致患者出现心慌气短失眠的情况,建议患者及时前往正规医院,通过进行相关的抽血检验、心电图、心脏彩超的检查来确诊,需要注意观察有没有心律失常。如果通过检查没有任何的器质性疾病,则可能是心脏神经功能症导致的,患者要多加休息,戒烟戒酒。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

失眠引起的心慌气短,只要解决了失眠的问题,就会消失。
失眠患者可以通过按摩耳朵、泡脚、敲击穴位等方式让自己更快入睡。睡前不要太激动。可以做一些瑜伽等舒缓的动作,也可以打坐或者听一些舒缓的音乐,让自己快速入睡。失眠患者在不困的时候不要强迫自己睡觉。睡前可以做一些瑜伽等舒缓的动作,让自己尽快入睡。你应该一有睡意就上床睡觉,否则睡意消失后就很难再入睡了。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。