绝经与心血管疾病,可不可以吃红薯

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绝经与心血管疾病,可不可以吃红薯
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肖武宇 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
已帮助用户: 34692
问题分析:绝经与心血管疾病,可以吃红薯
意见建议:红薯是日常营养素来源一种,主要提供的是淀粉、维生素B族、电解质、膳食纤维等。所含有物质参与人体能量的提供,以及人体多种生理活动,是人体每天所必需。由于本身营养素结构限制,建议日常食用量在100克以内。同时注意减少饱和脂肪酸的摄入,减少对心血管系统的影响。
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相关问答

没有多大的关系,要是出现几个月月经不来,可能是内分泌失调引起的,注意警惕卵巢早衰的问题,去做合适药物六项的检测,通常会有合适药物水平过低的,补充合适药物来进行调理,一般有心血管疾病没有必然联系。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

要预防心血管疾病可少食油腻,戒烟,多运动,少熬夜。女性的雌激素有降低心血管疾病的功效绝经是人的生理现象,不是疾病,不需预防或者治疗。月经是子宫内膜脱落及出血形成的,子宫内膜呈周期性的增长与脱落是受卵巢分泌的性激素影响。年纪增长,卵巢逐渐退化,激素分泌减少,子宫内膜不再增长脱落便是绝经。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

问题分析:绝经与心血管疾病,可以吃红薯
意见建议:绝经前女性与同年龄组的男性相比,冠状动脉粥样硬化性心脏病的发生率与死亡率均明显低于男性。而女性在绝经以后,冠心病的发生率迅速上升,60岁以后接近同年龄组男性水平。绝经是心血管疾病发病率和死亡率上升的独立危险因素。围绝经期妇女及绝经后妇女常见的心血管系统疾病包括动脉粥样硬化(冠心病,心肌梗死,心绞痛等),脑卒中、高血压,心律失常等,X综合征是20世纪80年代Reaven提出的一个独特的代谢失调综合征,它与心血管疾病存在着统计学上的内在关系,即为心血管疾病的重要危险因子,X综合征包括:糖耐量减退,胰岛素血症、高血脂,高血压、肥胖,与糖代谢,脂代谢及胰岛素抵抗之间存在着密切的内在联系。

胡佐芳 其他 重庆三峡中心医院 已帮助用户:3253
擅长:更年期综合征,更年期肥胖,更年期抑郁,维生素A过多病,老年久病卧床,恶性营养不良病,女性性高潮障碍,性高潮障碍,性幼稚,性欲亢进

问题分析:绝经与心血管疾病,可以吃红薯
意见建议:红薯是日常营养素来源一种,主要提供的是淀粉、维生素B族、电解质、膳食纤维等。所含有物质参与人体能量的提供,以及人体多种生理活动,是人体每天所必需。由于本身营养素结构限制,建议日常食用量在100克以内。同时注意减少饱和脂肪酸的摄入,减少对心血管系统的影响。

肖武宇 其他 私人营养师(暂不发布) 已帮助用户:34692
擅长:恶性营养不良病

问题分析:绝经与心血管疾病,可以吃红萝卜
意见建议:荤素搭配,以高蛋白、高维生素为原则,食物品种多元化,多吃蘑菇、黑木耳、大蒜等;少吃或不吃辛辣刺激性食物;少食寒凉黏滞食品;如辣椒、胡椒,姜,葱,蒜等不宜;少吃 烟熏、 纯热量食物。胡萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。

李亚丹 三级营养师 其他 厚德仁营养健康管理中心 已帮助用户:52535
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理

问题分析:绝经与心血管疾病,可以吃猪肉
意见建议:绝经与心血管疾病者可以吃猪肉,猪肉中含有丰富的蛋白质,能够提高人体所需的营养物质,绝经人群饮食要注意营养平衡,粗细搭配,心血管疾病人群的饮食宜低盐分清淡饮食,忌食辛辣,忌食腌制类食物。

张云灵 其他 私人营养师(暂不发布) 已帮助用户:5732
擅长:恶性营养不良病