我还是学生,之前半年一直熬夜到两三点,还有一次通宵...

匿名 24岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我还是学生,之前半年一直熬夜到两三点,还有一次通宵,但是期间都觉得没什么异常,最近放假了,却总是一直想睡觉,昏昏沉沉的,眼睛总是睁不开,不管睡多久都觉得还想睡,集中不了注意力,记不住东西,最近都是十二点就睡觉了,早上还是一直困。
想得到怎样的帮助:

这种情况该怎么办?

医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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林玉杰 医师 背景善德尔医学技术有限公司善德尔医疗美容诊所 外科
擅长:皮肤微整
已帮助用户: 18043
问题分析:您这是身体虚弱导致的,是因为你经常熬夜导致的,你这个情况需要静养休息一段时间才可以恢复的。
意见建议:还有就是熬夜是会透支人的体力的,因此不建议你熬夜,要注意休息。
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胡志峰 武汉市?口区东方阳光老年病医院 中医科
擅长:针灸,推拿,艾灸,经络
已帮助用户: 405
问题分析:过久熬夜,耗伤精气,现在还是睡的有点晚了。睡眠关键去时间段,而不是睡多久
意见建议:首先还是尽可能睡早点吧,然后去当地找个中医查舌诊脉看看
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相关问答

是不适合长期熬夜的,因为痔疮这种疾病如果长时间的坐立会加重的,并且平时需要多增加蔬菜水果的摄入,保持大便的通畅。合理调配饮食。既可以增加食欲,纠正便秘改善胃肠功能,也可以养成定时排便的习惯。

姜金波 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

到医院做白带常规等相关检查,明确病因。注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好。平时注意休息,保持心情舒畅,避免劳累,避免压力太大。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

熬夜会伤肾,人都是有生物钟的,生物钟一旦被破坏,虽然人不怎么会察觉,到时会给患者的身体带爱一定危害,长期熬夜、饮食不规律,身心得不到有效的休息与放松,可造成免疫力下降,如果再受到外界抗原刺激,就容易出现肾功能问题。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

影响月经异常的因素很多,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱等,月经不调首先得明确具体的病因,针对原发病进行治疗,然后适当配合一些调经的中药。平时保持情绪舒畅,禁忌辛辣和刺激性食物,注意个人卫生。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

及时的排除一下哮喘的可能性。如果是过敏性的哮喘,一般会有定时定点的咳嗽的。那属于是免疫力低下,抗过敏的能力差导致的,平时应该注意保暖,还需要注意加强营养加强身体体质。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

穷学生快速祛痘的方法有:冰敷对治疗痘痘有着神奇的效果。先用温水洗脸,将冰放入塑料袋中,敷在脸上,停留几分钟。冰能收缩毛孔,防止病毒入侵皮肤。冰敷也有助于减少皮肤红肿。

陈腊梅 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。