刚做完人流的话，身体虚弱，需要吃点补气血的食物，鸡蛋羹，乌鸡汤，鲫鱼汤等。保持心情平和，均衡增加营养，在以后生活中采取有效的避孕措施，饮食起居规律。不要吃不好消化的食物。因为做完认证以后需要注意休息，不能剧烈的运动，如果吃不好消化的食物，容易导致消化不良，会出现恶心呕吐的症状。
做完无痛人流后需要注意在做完手术流产之后的两个星期之内会一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动，吃些营养的食物，如瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和豆类等食品，增加营养帮助身体的恢复，禁止夫妻生活。在做完流产手术之后要在40天之内不能够进行夫妻生活，避免造成感染。
原因如下：
1、可能是因为子宫收缩导致的。
2、人流时吸宫、刮宫都会造成子宫损伤，引起子宫收缩，收缩剧烈可能会引起疼痛严重，反之会有隐痛症状。一般随着时间推移，通过休息，可以缓解。
3、如果经过休息后不能缓解，建议去医院妇科检查子宫附件有无压痛，阴道有无异常分泌物、异味、发黄、出血等情况，查到原因需要积极消炎，对症治疗。
流产后至少休息一周，在饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒增加营养，以清淡营养丰富的如鱼，肉蛋豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。在性事上一个月内不要同房容易感染，过后应采取避孕措施，以免再次受苦。怀孕要在半年以上。
做完无痛人流，一般20多天就会恢复排卵的，但是也有少数女性在无痛人流后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种现象一般在2—3个月后恢复正常，少数人持续时间较长，这就需要按时复查。