中脘穴,涌泉穴,关元穴,足三里穴等穴位有降血糖的功效。中脘穴位于前正中线上,脐上四寸,涌泉穴在足底前三分之一处,足趾跖屈时呈凹陷,关元穴位于前正中线上,脐下三寸处,足三里穴位于外膝眼下三寸,胫骨前嵴外一横指。
一般来说,虎口穴即合谷穴,是手阳明大肠经的原穴,在手背第1、2掌骨间,当2第二掌骨桡侧的中点处。通常虎口穴可以辅助治疗发热头痛,眩晕,目赤肿痛,流鼻血,咽喉肿痛,牙齿肿痛,耳聋,面肿等症状。建议患者前往专业的中医机构,在医生的指导下合理的进行治疗,通常有助于促进机体的恢复,治疗期间,患者应该严格按照遗嘱合理饮食,通常有助于机体恢复。
人的脚底有非常多的穴位,经常对它们进行刺激的话对身体非常的好,可以帮助促进身体的血液循环,缓解身体的疲劳,还有预防疾病的功效,改善新陈代谢,所以按摩脚底对于减肥是有一定的效果的,但是效果不明显,只是有辅助的效果。
足三里位置在腿里面的骨头叫胫骨,外面的骨头叫腓骨。小腿前面能摸得到的有一点棱角的,像家里面菜刀刀背一样的骨头叫胫骨。摸到这个骨头之后。我们用大拇指的指肚从下往上推,当感觉到推不动的时候,拇指所在的地方就是足三里。
关元穴是任脉的腧穴,小肠的募穴。其定位,在人体正中线,当脐下三寸处。是全身保健和强壮要穴。主治阳痿早泄、带下、月经不调、崩漏、痛经、腹胀腹痛、肠鸣、泄泻、排尿不畅等。常配合水道、三阴交治疗前列腺增生或者手术后尿潴留,小便不通畅。配合血海、地机治疗月经不调、功能性子宫出血。
如果想要减肥的话针灸点穴位是有一定的效果的。耳压饥点穴耳屏前面中点,外鼻穴下方,饥点可使胃脘胀满,食欲减低。但是并不是长久之计。一定要采用健康的方法进行减肥。比如饮食疗法,首先三餐定时定量,每餐七八分饱。晚餐可以只吃蔬菜水果或者杂粮粥等食物。避免晚上加餐,避免暴饮暴食,避免熬夜,避免吃辛辣刺激性食物,避免吃油腻甜腻的食物,避免吃零食喝饮料。多增加运动即可达到效果。