气血不足可以吃些补血益气的药物或食物，具体如下：
气血不足的患者可以通过人参、黄芪、白术、当归、鸡血藤、阿胶、大枣、甘草等中药进行调理，也可以服用八珍汤、人参养荣汤等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极培养兴趣爱好，饮食宜富有营养并易于消化吸收，可以多吃瘦肉、鱼类、豆类、大枣、桂圆、山药等食物以补益气血，增加抵抗力，忌食生冷油腻、辛辣刺激的食品。
气血不足的患者，也可以吃三七粉，具体分析如下：
三七粉具有益气养血、活血止血、化瘀止痛、美白养颜等功效，可入血脉，起到止血不留瘀、化瘀不上正的作用。古人称三七粉可以“治病治病，无病补身”，对气血不足的患者，有促进心血生成的作用，效果是比较好的。
另外，现代药理研究表明，三七粉中含有多种具有增强机体免疫力和预防心脑血管疾病作用的氨基酸。
一般情况下，心肌供血不足可以吃以下药物。
心肌供血不足是由于冠状动脉粥样硬化的纤维脂质斑块使冠脉管腔堵塞而变狭窄出现的症状。肌供血不足可以吃比索洛尔、曲美他嗪、阿司匹林等药物，从而改善心肌缺血以及预防疾病发展。
患者应该适当运动，比如慢跑、游泳等，多休息，不要劳累，平时保持休息环境清洁、安静、舒适。
肾精不足可以选择服用具有滋补肾精的中成药。
肾藏精，精化气，肾精足则肾气充，肾精亏则肾气衰，所以人体的生、长、壮、老都取决于肾精和肾气的盛衰，如果肾精不足就会出现腰膝酸软、头晕健忘、失眠多梦、耳鸣心烦等问题，所以补肾填精尤为重要。在治疗药物方面可以选择填补肾精的药物，如八子补肾胶囊，采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，是创新中药，既能补肾又能抗衰，对肾精不足有对症治疗的效果。
另外，在平时需要注意规律作息，避免过度劳累；平时要多进行运动锻炼，如散步、做操、五禽戏、八段锦、太极拳等；规律饮食，建议低盐饮食，还应注意均衡营养。
西比灵主要是用于脑部供血不足眩晕症引起的头晕不适，而针对单纯的脑供血不足最好不要使用西比灵，因为其副作用较大的。平时注意颈部保暖，睡眠最好去枕平卧，不要熬夜劳累，饮食清淡。
脑供血不足可以吃三七粉，但只吃三七粉是不行的，应该服抗动脉硬化的药物。在平常的时候清淡饮食，适当运动。三七粉为活血化瘀，止痛药物，对脑供血不足症状有治疗作用。
