顺产后最早两小时即可下床动。
如产妇各项身体指标正常,顺产后两小时即可下床动。由于产妇血液属于高凝状态,顺产以后适时活动,利于预防血栓的形成,加速子宫康复,降低阴道出血的发生率,还能及时小便,预防尿潴留。对于有凝血功能障碍或者已经出现严重贫血者,应及早开始预防或治疗。若产妇顺产时阴道出血量大,产程长、身体消耗大,可休息一至二天,然后下床活动。对于有严重疾病需要手术治疗的产妇,应卧床时间不宜过长。产后妇女体弱多病,月子期间活动不宜过多,主要应休息,坐月子时严禁同房,注意维护阴部的卫生环境,勤换洗内裤及卫生用品等,在饮食上讲究营养均衡,饮食宜清淡,忌食辛辣、刺激性食物。
流产后6个小时可以下床活动。具体分析如下:
因为流产后盆腔会充血,所以早起运动有助于促进血液循环,降低盆腔炎症。而且,在流产后,子宫会慢慢的回到原来的位置。流产后宫腔内有大量的恶露排出,要及时下床活动,以消除宫腔内积血,有助于子宫收缩,促进身体恢复,建议流产后6个小时下床活动。人流后要注意休息两个星期,不要进行剧烈的体力劳动,以免引起生殖器官脱垂和血液量增加。
一般顺产后3天,可以下床活动,但月子期间还是少走动为好。孕妇在生宝宝的时候,体力透支太多,要是月子期间没有调理好,可能会留下病根。顺产的妈妈身体伤害比较小,一般在产后6-12小时就可以轻微活动,产后第3天就可以在室内走动。顺产后要保持外阴清洁,勤换会阴垫及内衣、内裤,产后应向会阴伤口的对侧,保持卧位或坐位,可以改善伤口血液循环,促进伤口愈合。
如果患者伤口愈合得较快,在剖宫产之后一周就可以下床活动,这时候下床活动患者还应该注意自己的活动频率,不要过度地伸展自己,不然可能引发伤口破裂造成伤口感染,不利于产后恢复工作顺利进行。
刚刚做完顺产尽量减少下床活动的时间。可以少量多次,每次六七分钟就可以,结合身体的情况来进行决定,重要的是不要让身体过于劳累,如果身体恢复好转出了满月以后,那可以适当的多活动一些的。
一般情况下,人工流产后,需要孕妇的身体状况来确定下床活动的时间。如果孕妇在手术期间出血量比较少,并且没有任何不适的情况,可以立刻下床活动,尤其在实施微管可视无痛人流手术后,在麻药的效力完全消失后,女性处于清醒的状态下,也可以下地走路。但是如果女性在手术期间出血量比较多,甚至有大量出血的情况,身体疲惫不堪、特别虚弱就需要推迟下地走路的时间,避免提前下地活动而造成危险。