可以缓解精神分裂症的食物是植物油、坚果和深海鱼类。深海鱼油，只是从鱼类提取出来的，提取出来的，就不如多吃点深海鱼，多吃点坚果多吃点植物油。平时要注意饮食健康，保证充足的睡眠时间。
精神分裂归到内热炽盛、痰阻瘀滞之症，所以能活血化瘀、祛痰的水果应该有好处。具体的饮食可以尝试山楂、木耳、豆类、核桃等，像梨、柑橘、杏等都有化痰功效。忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。
需要保持一个良好的饮食习惯，首先要选择一些清淡无刺激的食物，可以做点青菜吃，而且青菜中的维生素含量都是比较高的，还有很多的矿物质含量，所以是对病人是比较好的一种食材了，比如：菠菜、油菜、洋葱、芹菜、西红柿、黄瓜等，都可以适当的吃一些。
病情分析：您好，精神分裂应该吃什么食物，精神分裂症患者在饮食上是有着很多的讲究的，主要来说需要帮助患者全面的进行补充营养，因为患者在治疗期间流失了大部分的营养，另外对于一些会引起反复发作的食物要避免食用。对于可以帮助疾病更好的恢复的食物可以多多的食用。
意见建议：首先患者的饮食应该以三高为准，其中的三高为高热量、高蛋白、高维生素。患者应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样是可以补充一些维生素和微量元素的。另外，患者疾病的患者都是会出现被害妄想症的，这些患者都会拒绝吃东西，因此患者家属应该给患者吃一些密闭包装食品，有条件的可让家属提供符合口味的饮食。但应按医嘱调配，达到合理供应。
病情分析：精神分裂症的病因尚末完全阐明，目前可以确定的一些影响因素，对疾病没有明确的因果关系。目前较公认的观点是，易感素质和外部不良因素通过内在生物学因素共同作用而导致疾病的发生。
意见建议：多时候患者应尽量少用兴奋性饮料，从而因为类饮料中含咖啡因所以说可使大脑细胞兴奋，容易使病情异常放电，使精神分裂症发作。患者还应该忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，从而这并使精神分裂症灶阈值降低，容易诱发发作。
心理指导：你好很高兴能够帮到你，精神分裂症的病人没有特别要吃的食物当然可以喝一些大麦茶啊或者是蔬菜和水果之类的可以吃一些香蕉。服用抗精神病的药物以后容易造成便秘但是没有特别的食物可以治疗精神分裂症希望我的回答能够帮到你。
