可以缓解精神分裂症的食物是植物油、坚果和深海鱼类。深海鱼油，只是从鱼类提取出来的，提取出来的，就不如多吃点深海鱼，多吃点坚果多吃点植物油。平时要注意饮食健康，保证充足的睡眠时间。
精神分裂归到内热炽盛、痰阻瘀滞之症，所以能活血化瘀、祛痰的水果应该有好处。具体的饮食可以尝试山楂、木耳、豆类、核桃等，像梨、柑橘、杏等都有化痰功效。忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。
精神分裂症可以多吃一些清淡的饮食。
精神分裂症的患者可以多吃些容易消化的食物，还要多吃一些水果和蔬菜对病情的恢复有改善的效果。患者出现精神分裂症是属于一种慢性的疾病，可能会出现反复的发作，也会对身心的健康造成很大的影响，最好是使用抗精神病的药物来进行治疗。
在生活中应该密切观察身体状况，如果严重可以及时的去医院就医治疗，还要通过补液的方法来控制，能够达到镇静的效果。
精神分裂症可以吃抗精神类的药物来缓解。
精神分裂症是一种严重的精神病变，多数是心理和精神受到了创伤所导致的，需在医生的指导下通过口服抗精神类的药物来进行治疗，能够起到镇静的效果，也能避免临床症状反复发作。对于病情比较严重的比如出现了伤害他人或者攻击他人的行为，就需要及时到医院做治疗。
在饮食上可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如火龙果和香蕉，能起到润肠通便的效果，也能预防便秘，也可多吃一些高蛋白类的食物。
需要保持一个良好的饮食习惯，首先要选择一些清淡无刺激的食物，可以做点青菜吃，而且青菜中的维生素含量都是比较高的，还有很多的矿物质含量，所以是对病人是比较好的一种食材了，比如：菠菜、油菜、洋葱、芹菜、西红柿、黄瓜等，都可以适当的吃一些。
病情分析：您好，精神分裂症患者在平时的生活中一定要特别的注意是对病情的护理，好的饮食习惯是非常的重要的。精神分裂症患者在患病时，患者可以吃一些容易使肝火妄动的食物及中药，如辛辣刺激食物辣椒等，升肝助阳的中药柴胡等。温肾阳的保健食品及中药，如鹿茸，附子，巴戟天等。有可能增强多巴胺功能的激素类药物，如糖皮质激素。改变血药浓度的中药利水药。
意见建议：精神分裂患者可以吃什么食品，在患病之后可以把百合60克，加水3碗，煎至2碗，然后取鸡蛋2个，取蛋黄搅烂，倒入百合汤中拌匀，文火煮，再加白糖或冰糖适量调味，分2次一天内服食。适用于精神分裂症情绪焦虑、多言善惊、烦躁不眠者。