前两星期脚扭到了，肿痛，贴了一星期的膏药，脚不是很痛了，可是不贴膏药后过了一天，脚就痒得不得了，还越来越肿，现在整个脚都肿得厉害，都4天了，还是肿得很
去医院拍过片，骨头没有坏
怎么样才能消肿？
脚踝肿痛可以将患足抬高，局部温盐水毛巾热敷，或是贴膏药，服用舒筋活血或者抗炎止疼药治疗，水分要补充充足，平时注意休息，不要熬夜，不要受劳累、疲乏，不要受凉，不要走路。
牙肉肿痛可以使用生理盐水，对出现牙龈肿痛的部位进行局部冲洗，从而起到缓解肿痛的作用。其次是在皮肤的外侧，涂抹一些具有消肿止痛的膏药。最后则是通过口服消炎止痛类药物进行治疗。
妊娠期间牙龈肿胀、疼痛，可能是因为炎症感染导致的，需要用到合适的抗生素。在使用药物时，应选用对孕妇身体健康和胎儿生长发育的影响较小的药物，以降低因药物所致的危险。建议孕妇到正规的公立医院口腔科做局部检查，确定具体原因，然后在专业医师的指导下进行相应的治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
牙肉肿痛，如果是智齿萌出产生的疼痛，是由于牙龈与牙齿产生的盲袋所造成的，所以可以进行局部的冲洗，用双氧水和生理盐水交替冲洗，每天进行冲洗以后，能够快速的促进肿痛的消退，并且可以配合口服的消炎类药物，由于牙周疾病所引起，选择用洗牙的方式进行祛除，去除牙龈周围的牙结石、牙菌斑能够有效的促进牙龈的收敛。
牙龈肿痛说明牙龈发炎，要到正规医院的口腔科或者大型医院的牙周病科检查，进行牙周袋的冲洗，牙石的去除。可以用超声洁治器去除龈上牙石，用刮治器刮除龈下牙石，反复冲洗后，外用碘甘油，可以去除牙周袋内的细菌，帮助消除牙龈的红肿，红肿消退以后就不疼了。
手腕肿痛如果想要迅速消肿，首先需要把患肢抬高，一般要比心脏高，这样可以促进静脉的回流、消肿。
另外患者还可以在局部进行热敷或烫洗，常用的药物有伸筋草、透骨草、红花、当归、桃仁等。
并且患者可以在局部涂抹活血止痛膏、东方活血膏等活血化瘀、消肿止痛的膏药，还可以服用非甾体类消炎止痛的药物，如活血祛瘀胶囊、布洛芬缓释胶囊等进行治疗。
