问题分析：你好，肺结核它是属于一种肺部的传染性的疾病，主要是感染了结核杆菌引起的。
指导建议：一般需要去当地的大型三甲医院结核病专科就诊。采取抗结核的药物进行对症治疗。定期复查指标。
一般情况下，肺结核患者如果是急性期或结核杆菌活跃期，就不宜跑步，此期要积极使用抗结核药物进行治疗，去除结核杆菌和减轻结核杆菌对肺脏造成的危害。这时咳嗽、咳痰、呼吸困难的症状也比较明显，因此建议主要采取休息的方式，不应进行剧烈运动，避免诱导症状的恶化。对于已经确诊为活动性肺结核者，在病情稳定后即可开始运动锻炼。而且临床治愈后陈旧性肺结核病人都能跑步，建议患者坚持日常慢跑，在增强抵抗力的同时，还可以通过跑步来促进心肺功能的改善，防止结核病菌的再感染。
肺结核患者饮食要注意保持良好的饮食规律。要多吃一些含有大量热量的食物，这样才能保持身体的活力。要多吃富含维生素和蛋白质的食物，要注意补充身体的能量，防止肺结核造成的能量损耗。之后要注意饮食方面的清淡，尽量不要吃辛辣刺激性的食品，尽量降低对呼吸道的损伤。另外，发烧的时候要多饮水，补充体液，避免流失太多，对身体的伤害。肺结核患者要严格按照医生的要求进行治疗，防止感染，同时要按时吃药。
肺结核的会有咳嗽、咳喘、低热、乏力等症状，饮食应该特别注意。一些海鲜类的食物因为腥味比较重，容易引起阳气亢进，虚火旺盛，加重咳嗽需要尽量的少吃。另外辛辣、刺激性、油腻的食物，比如高脂肪的食物、辣椒、酒类也是尽量不要吃。
肺结核病人不能抽烟，烟雾中含有大量的尼古丁、甲醛乙醛、二氧化氮、二氧化硫等有害物质。这些物质对气管、支气管都有一个强烈的刺激，可以使炎症加重。也就是使病人咳嗽、咳痰症状更加明显。
肺结核患者衣服要分开洗，以免出现传染的现象。
肺结核的传染性很强，尤其是痰菌养性的肺结核，虽然主要通过呼吸道飞沫传播，但是如果密切接触的话，还是有可能被传染的。说话或者打喷嚏的时候，衣服上可能会沾上飞沫，洗完衣服要暴晒半个小时以上。
肺结核患者需要住院治疗，恢复期回家休息后最好是单间隔离，房间要经常开窗通风，碗筷要分开使用。