通常来说，先天性心包缺如或缺损吃以下食物比较好，具体分析如下：
先天性心包缺损的饮食应以清淡、低脂为主，多吃蔬菜、水果，合理饮食，避免辛辣、高脂、高糖、高盐的饮食，如汉堡、炸鸡、薯条、肥肉、麻辣烫等，容易造成术后伤口溃烂。同时要注意饮食平衡，多吃高纤维的水果和蔬菜，多吃鸡蛋、鸡胸肉等高蛋白营养丰富的食品。
先天性心包缺如或缺损的高发人群是：
1、胎儿期缺乏氧气：胎儿在母亲体内因缺乏氧气而影响胎儿的正常生长，左边的Cuvier导管（顾维尔氏导管）会发生畸形的收缩，从而造成胎儿早期的心包膜不能完全的形成。
2、胚胎时期的母亲：胎儿受创、胎膜早破、羊水供应不够等原因，会造成胚胎的畸形，造成胎儿的胚胎生长不良，造成左心室的Cuvier管提前干瘪，造成心包膜的生长受到损害。
先天性心包缺如或缺损可能与怀孕期间乱吃药物有关。孩子先天性心包缺如是临床上小儿内科比较常见的疾病。多是由于胎儿时期发育异常所导致的疾病。所以在怀孕期间尽量避免吃药物，养成良好的生活习惯。
问题分析：先天性心包缺如或缺损可以吃老母鸡
意见建议：先天性心包缺如或缺损是一种少见的心脏病。其中最常见的症状为胸部不适，偶可出现呼吸困难、头晕和晕厥。心包小缺损或完全性缺损者，一般不需要外科手术治疗。部分心包缺损者，出现症状和有猝死的可能性，伴有左房耳通过缺损处绞窄的证据时需施行外科手术治疗。手术方式有左心耳切除、粘连松解、心包整形或扩大缺损。提倡优生优育；加强孕期保健，指导合理妊娠，避免胎儿先天畸形的发生。可以吃老母鸡
问题分析：先天性心包缺如或缺损可以吃梨子
意见建议：源于先天性心包发育异常。在正常胚胎发育过程中，左Cuvier管逐渐萎缩，构成左上肋间静脉的一部分，若其过早萎缩将使胸膜心包皱襞血液供应不良，使心包发育不全，产生大小不一的缺损。功效与作用 梨果:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
问题分析：先天性心包缺如或缺损可以吃甲鱼
意见建议：原因说明：甲鱼性寒味咸，甲鱼富含蛋白质、无机盐、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、碳水化合物、脂肪等多种营养成分。此外，龟甲富含骨胶原、脂肪以及人体必需的多种微量元素，食用甲鱼具有很高的滋补作用。先天性心包缺如或缺损可以适量吃甲鱼。
