孕期不吃早餐可能会影响自身健康和胎儿健康。
孕妇不宜在怀孕期间的早上不进食，这会对身体造成一定的伤害，还会对胎儿发育造成一定的伤害。如果不进食，会导致身体出现低血糖、疲劳、头晕、注意力无法集中等症状。特别是怀孕期间，不仅要保证自身的营养，而且要保证孩子的身体所需要的养分，如果怀孕期间不吃饭，孕妇容易因为低血糖而摔倒，有可能导致胎儿发生堕胎。
长期不吃早饭的危害比较多，在晚上吃完晚饭以后经过一晚上的消化，第二天早上胃酸又会重新分泌。如果胃里没有食物，此时分泌过多的胃酸就有可能会腐蚀胃黏膜，久而久之就会导致胃痛，引发慢性胃炎等。长期不吃早餐还会影响到体内的胆固醇增高，影响到人体的健康。
如果孕期女性不吃早饭，可能会造成孕妇营养不良，严重时会导致胎儿生长发育迟缓，甚至造成胎儿畸形。
孕期女性不吃早饭也可能会增加低血压，低血糖出现的几率会影响胎儿。而且孕妇不吃早饭可能导致低血糖的发生、严重者会导致胎儿宫内缺氧。特别是妊娠期糖尿病，糖尿病合并妊娠的孕妇，更加要按时吃早餐，如果不吃早餐，有可能会导致严重的低血糖、头晕，病情严重的话可能会出现酮症酸中毒，昏迷等。
孕妇建议吃早餐，养成良好的饮食习惯，保证每日三餐能量的供给，合理安排饮食，必要时还可以分餐饮食，少量多餐，并多补充维生素、膳食纤维、优质蛋白，保持营养均衡。
一般来讲，怀孕初期不吃早餐对胎儿是有影响的，建议孕妇最好每天食用早餐。
怀孕初期，不吃早餐对胚胎生长发育不利，特别是孕早期妇女可能会恶心呕吐等情况。空腹恶心呕吐，有可能使女性恶心呕吐状况进一步恶化。
建议孕妇避开可能会导致恶心、呕吐的异味和食品。保持愉快的心情、平衡的营养饮食，妊娠早期均要补钙及叶酸、高蛋白等。建议病人根据孕期保健手册定期孕检。
稻米含有蛋白、1矿物和人体脂肪，能够为身体出示更全方位的营养成分，长期不吃容易营养不良。
稻米是身体维他命B1的关键来源于，欠缺B1会出?脚气病。长期性少吃米饭，会导致体内分泌失调，消化吸收能力减弱。另外，主食摄入过少，会对大脑健康形成危害，造成记忆力下降、身体免疫力低等。
日常要注意均衡饮食，米饭、肉类都需要适当摄入，万不可为了减肥只吃蔬菜和水果。
孕妇不吃早餐，会导致营养不良，影响到胎儿的吸收方面有问题。如果经常性的不吃早餐会容易导致孕妇的体质虚弱、营养不良、缺乏营养就会容易出现低血压、低血糖类的问题，也会给胎儿造成一定的影响，导致胎儿生长缓慢或者是发育迟缓。