一般是有一些贫血的表现，就可以对症的进行滋补气血，就可以达到治疗的效果就会好的到医院检查颅脑核磁看一下，如果没事应该到医院神经科进行检查，检查头部的CT血流图，注意劳逸结合，保持良好心情，避免情绪过度波动即可。
慢性头痛可以看神经内科或者是心脑血管科，很多疾病都会引起头晕，比如脑萎缩，脑梗塞，脑出血，脑供血不足，贫血，高血压，低血糖等都会引起头晕，可以拍一个头部CT、颈部CT，化验一个血常规、生化，看有无三高症状，平时应少盐，少吃油腻的食物，清淡饮食，多做户外运动，有效提高免疫力。
问题分析：慢性头痛可以吃红萝卜
意见建议：是可以吃的，属于清淡食品含有丰富的维生素。配合富于营养的食物，如肉类、蛋类、海味类以及山药、龙眼、木耳、胡桃、芝麻、莲子等;肝肾亏虚及气血不足者，宜食大枣黑豆、荔枝、龙眼肉、鸡肉、牛肉、龟肉、鳖肉等滋补肝肾，补益气血的食物。
问题分析：慢性头痛不宜多吃红薯土豆
意见建议：红薯土豆是可以适量的食用的，虽然味道香甜，但是食用过多很容易导致反酸等胃肠道的不适症状。患者日常生活中要注意休息，要避免熬夜、避免过度紧张和劳累。饮食中要避免食用刺激性的食物、避免吸烟饮酒、饮用咖啡、浓茶等。
问题分析：慢性头痛可以吃红糖
意见建议：慢性头痛建议及时查明病因尝试针灸和中药治疗的，适量食用红糖是可以的，它具有补中缓急，和血行瘀的作用，它的制作工艺是甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖，所以它含有的绝大部分营养成分都是蔗糖
问题分析：慢性头痛可以吃红薯
意见建议：红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。红薯是一种理想的减肥食品，它的热量只有大米的1/3，而且因其富含纤维素和果胶而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能《本草纲目》记载，红薯有补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴的功效。
