问题分析：这个考虑可能是神经衰弱，可能跟平时心情紧张压力过大，本身的抵抗力免疫力下降，这些都有关系。
指导建议：平时要放松心情，分散注意力，加强体育锻炼，增强体质，饮食要全面多样化，可以吃一些调理神经的药物，例如安神补脑液，谷维素，归脾丸等一些进行调理有助于改善。
酸奶性平，味酸、甘，具有生津止渴、补虚开胃、润肠通便、降血脂、抗癌等功效。酸奶是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D、维生素B2的重要供给来源之一。是一种功能独特的营养品，能调节机体内微生物的平衡；并可改善牛皮癣和缓解儿童营养不良；酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而增强消化能力，促进食欲。
如果吹电风扇方法使用不当，可能导致面瘫。运动后或出汗多的人，一进室内就开启电扇和空调，并对着出风口直吹，突然袭来的冷风就会侵袭面部微循环，刺激面部神经和血管收缩，影响供血障碍从而引发面瘫。
孕妇不能吃的海鲜主要是螃蟹，因为螃蟹具有滑胎的作用，尤其是对于怀孕早期的孕妈妈来讲，会导致先兆性流产。还有就是鲭鱼、旗鱼和方头鱼，这些鱼类食物所含的重金属含量比较高，会诱发胎儿畸形。
减肥期间是可以吃哈密瓜的，不过由于哈密瓜中也含有一定量的糖分，所以在减肥期间还是要尽量少吃。其实哈密瓜是一种营养含量非常丰富的水果，含有纤维素、果胶、苹果酸、维生素以及各种微量元素，不仅有润肠通便、清热的作用，还具有美白的功效。
