每次月经前出现瘙痒的症状，可能是体内的激素水平变化引起的，也可能是妇科疾病，比如阴道炎、外阴炎等都。另外，在月经前免疫力比较低，此时引起感染的几率要比较高，卫生不好、性生活交叉感染等因素。出现瘙痒症的时候，可以观察一下其它的症状，如白带、阴道出血等。如果出现其它异常的症状，可以做一下白带常规检查来确诊。
抑郁症饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。同时避免激烈活动或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。
女性在每次月经前出现胸部胀痛，通常需要考虑这时候体内的雌孕激素已经达到一定水平，所以会刺激导致乳房胀满疼痛。但是在雌孕激素撤退以后，胸部胀痛的表现就会自然逐渐缓解和恢复。同时还要考虑是由于女性本身有乳腺疾病，比如乳腺增生症，所以也会出现月经前的明显胀痛。对于平时情绪比较抑郁，或者是焦虑的女性，由于受到情绪的影响，也会出现月经前的胸部胀痛的症状。
一般情况下，每次月经前下面很痒可能是霉菌性阴道炎造成的。月经即将来潮时，身体的免疫力和抵抗力都会有所下降，进而容易导致霉菌性阴道炎复发，而该疾病的典型症状就是外阴瘙痒，所以为避免出现每次月经前下面很痒的情况，建议患者平时谨遵医嘱使用药物进行治疗，治疗期间不能同房，同时需做好外阴的日常护理工作，勤换洗内裤，保持饮食清淡，避免饮食辛辣刺激。
许多女性月经来潮前，都会有乳房胀痛、乳头疼痛、乳房压痛、胸部胀痛的现象，主要是因为经前期体内雌激素水平增高、乳腺增生、乳房间组织水肿等因素引起的，属于经前期综合症。一般情况下，随着月经来潮结束后，这些症状就会消失，这属于正常的情况。建议女性不要紧张，也不要过于焦虑和担心，月经期间注意要避免劳累，放松心情，缓解压力，保证休息和睡眠，不吃辛辣刺激性食物。
