棘间韧带损伤可不可以吃鹌鹑蛋

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棘间韧带损伤可不可以吃鹌鹑蛋
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李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心其他
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问题分析:棘间韧带损伤可以吃鹌鹑蛋
意见建议:日常生活中主食粗细粮搭配,以保证营养平衡,经常吃奶类、豆类和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉。不吃辛辣刺激性食物,如葱姜蒜辣椒等;少吃油炸香燥食物,如油条、油饼以及肥腻滋补的食品 ;注意休息,避免劳累过度。鹌鹑蛋含丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质,可补气益血,强筋壮骨。
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相关问答

一般来说,棘间韧带损伤应当通过以下方式进行治疗。
如果出现间韧带损伤的情况,患者可以通过要保守治疗进行缓解,主要表现为卧床制动,避免脊柱进行屈曲,有助于缓解不适症状。此外,患者还需要遵医嘱服用止痛的药物进行治疗,辅以按摩的方式促进局部血液循环。如果病情较为严重,通常还需要在医生的指导下通过手术进行治疗。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

间韧带损伤的症状:大部分人没有受伤史。下背痛很长时间不会好转,这在弯腰时是显而易见的,但是当由于挤压病理性棘突间韧带而过度拉伸时也会引起疼痛。有些病人的疼痛会辐射到骶骨或臀部。检查时,受伤韧带的棘突或棘突间有压痛,但没有红肿。有时可以触摸棘上韧带在棘突上滑动。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

导致腰椎棘间韧带损伤的原因是突然使脊柱向前屈曲的暴力所致。腰部的棘上韧带较强壮,但腰5~骶1处常缺如或较为薄弱,以致易引起其深部的棘间韧带损伤。棘上韧带损伤是慢性腰痛的常见原因,多发生在中年以上,以下腰段损伤多见。

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韧带损伤,韧带抗拉力强,并具有一定的弹性,其功能为维持关节的稳定,并限制其超越生理范围的活动。非生理性暴力活动时,牵拉韧带超过其耐受时即发生韧带损伤。时间长了会刺激周围滑囊引起水肿,进而刺激神经,出现疼痛,麻木的症状。

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棘间韧带损伤可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗,具体内容如下:
棘间韧带损伤是骨科的一种常见疾病,患者主要是尽量减少屈曲运动,还要进行腰围的固定,若有上韧带损伤,则需要卧床休息;可以采用超短波疗法、冲击波疗法等物理疗法来减轻疼痛;可以遵医嘱服用双氯芬酸钠胶囊、布洛芬缓释片等非甾体抗炎药。

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至于欺骗损伤的后果,严重的可导致瘫痪,截瘫。棘间韧带损伤主要是以疼痛为症状的,常常是没有外伤的,突然发生这样的腰痛,腰痛的特点是长期不愈,尤其是弯腰,不能弯曲,弯腰的时候疼痛特别明显。

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