\"六年级学生想从85公斤减至45公斤

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该怎"
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张电宇 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:中医诊断,营养搭配,体格测量,营养成分分析等
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健康指导:减肥的方法其实有很多种,比如药物辅助减肥,针灸减肥等等,但相应的都有副作用,有的时候还会反弹,对人体损伤很大,并不建议使用。最为安全的就是搭配合理膳食配餐,均衡各种营养素,并且多加运动。六年级的学生,长期坚持运动才是最有效的。
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张可娜 护士 巩义市第一人民医院 妇产科 二级甲等
擅长:妇产科
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指导意见:你好、减肥属于以减少人体过度的脂肪、饮食、运动、,少食多餐有益减肥。 指导意见: 建议、最健康的减肥方式
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相关问答

六年级已经长好多腋毛是正常的。
腋毛是生长在腋窝的毛发,属于性发育的结果,随着性腺产生性激素而生长,其作用是帮助汗液蒸发,缓解皮肤摩擦的阻力,散发激素信号,是人体的第二性征,与阴毛相同,腋毛的生长也是青春期发育的标志。男性的青春期一般为12-15岁,腋毛的开始生长时间与青春期的雌雄激素分泌情况有关,所以六年级已经长好多腋毛是正常的。患者可以采取激光脱毛,通过激光穿过皮肤表层到达毛发的根部毛囊,导致毛囊失去再生能力,从而达到脱毛效果的一种方法。价格约为约500~3500元/次。

王晓彦 主任医师 皮肤科 北京天坛医院 已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

多吃甜食和高脂肪的东西都能长胖还是需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童多动症症状有易兴奋和冲动,常常干扰其他儿童的活动;没有办法集中注意力学习或写作业等需要集中注意力做的事;要求的事必须马上办到,否则就产生情绪反应;学习困难,成绩差(不是由智力障碍引起的);难以遵守集体活动的秩序和纪律。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

绝大部分水果都含有丰富的维生素c对于神经的修复有只要作用,不过注意的是多吃含有卵磷脂的食物,如蛋黄、大豆、鱼头、芝麻、蘑菇和黑木耳、谷类、小鱼、动物肝脏、鳗鱼、赤腹蛇等。卵磷脂可以保护及修补神经。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

能长,这个年龄段已经进入青春期了,孩子长痘很正常,但是长痘痘跟上火,内分泌失调,以及睡眠不足有关,所以平时一定要保证充足的睡眠,多吃水果蔬菜,少吃一些辛辣刺激的东西了。每日一到两次温水清洁皮肤,不用手挤压或搔抓皮损。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

可能是肝肾功能差,有可能是下肢静脉回流受阻,还有可能是久坐久站所致,可以去医院检查一下,要注意积极治疗。平时要注意避免水分,盐分过多摄入,否则会加重症状,平时多注意休息。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术