喝黑白丑、荷叶、大腹皮、决明子、炒栀子、炒白术、大黄、白茅根、绞股蓝、蒲公英、泽泻、生神曲、?葛根、炒麦芽、地黄、生薏苡仁、车前草、藏红花、茯苓等中药可以减肥,还有苦丁茶、菊花、生山楂、淮山药、玄参、麦冬、地骨皮、川贝母、生鸡内金、枳壳、何首乌、五味子、紫花地丁等也可以。
如果想减肥,还是要配合饮食和运动,效果更好。建议去专业医院,听听医生的建议。
一般情况下,喝中药是否能减肥需要根据具体情况来确定。具体分析如下:
如果是痰湿体质肥胖,患者可以遵医嘱喝加减六君子汤、二陈汤等中药来治疗痰湿体质,能够起到燥湿化痰的作用,可以在一定程度上起到减肥的作用。对于暴饮暴食引起的肥胖,一般喝中药并不能燃烧脂肪或者减少脂肪的沉积,因此不能减肥。患者可以通过加强运动、吸脂术等方式来减肥。吸脂术是通过负压吸引的方式,将体内多余的脂肪抽吸出来,从而达到迅速瘦身的目的。一般可以长期维持。
常青茶的减肥效果一般不是很明显。
常青茶的主要成分有荷叶、决明子、金银花及山楂等,能帮助肠胃蠕动,帮助身体里的毒素和垃圾排出,对减肥也有一定帮助。如果只喝常青茶并不能达到减肥的目的,而且对身体也会造成伤害。如果要减肥,建议可以去正规医院进行减肥,比如穴位埋线,也可以通过抽脂来减肥。
一般情况下,在减肥期间,患者多吃蛋白质对身体有一定的好处。具体分析如下:
在日常生活中,患者可以通过吃鸡蛋、豆浆等含有蛋白质的食物来为身体补充蛋白质,能够维持机体的正常运转。同时也可以起到饱腹的作用,能够减少对其他食物的摄入,从而起到一定的减肥作用。因此患者多吃蛋白质是对身体有好处的。
平时患者也可以通过中药泡浴法、中药熏蒸法等方式来减肥,还应该加强体育运动,能够促进脂肪燃烧。
喝中药部分人可以减肥。
通常中药减肥的思路是健脾化痰,因为中医认为肥人多痰。痰也就是人体内的一些代谢废物,堆积在人体的脏腑和经络当中会阻碍气机运行,时间久了废物越积越多,人体的脂肪也就会堆积的越来越厚产生肥胖。中药治疗肥胖的辨证思路就是通过活血、益气的作用使人代谢加快,有利于代谢产物的排出达到减肥作用,所以中药减肥是一个很好的方法,但一定要在正确的辨证论治的基础上使用,同时还要配合其他的疗法一起运用。
患者使用荷叶、苍术、薏苡仁、泽泻、玉米须、陈皮等中药泡水喝可以减肥。具体分析如下:
荷叶具有清热解暑的作用,山楂具有消食化积的功效,薏苡仁能够起到利水渗湿的作用,泽泻具有利水渗湿、化浊降脂的功效,玉米须具有利水消肿的作用,陈皮具有理气健脾的功效。如果患者遵医嘱使用这些中药来泡水喝对于减肥有一定的效果。
在日常生活中,患者应该避免食用油腻的食物,加强体育运动,也可以帮助减肥。