湿热引起的湿疹是需要及时处理的，不要捂的太热了，可以外用膏药进行治疗。同时要注意平时的护理，不要吃辣性的食物，避免搔抓，以免引起感染的情况，必要时可口服消炎药物来进行消炎治疗，是有利于皮肤的恢复。
脾虚湿热失眠可通过以下方法改善：
1、在医生指导下通过口服健脾燥湿的药物来缓解症状，能帮助体内的湿热气快速排出，并且还需要配合营养神经药物，帮助神经修复，改善失眠多梦的现象。
2、也可通过针灸方法改善针灸，能够起到疏通经络和活血化瘀的功效，还能缓解身体疲劳感。
3、在晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶，有助于加速睡眠，也可以每天晚上用温开水进行泡脚，可以改善睡眠质量。
脾虚会引起湿疹。
脾虚可以造成脾气运化功能不利，引起水湿停留在皮肤表面，而造成湿疹的发生，通常会伴有口淡不渴、食欲不振、食少纳呆、神疲乏力、舌质淡、苔白腻、脉滑的症候。身体虚弱、脾虚的情况下也会出现皮肤瘙痒、湿疹皮炎。一旦出现湿疹，则一定要找原因，采取对因治疗的方式。
在出现脾虚的时候，可以使用一些健脾利湿功效的、或者是药食同源的一些食物口服治疗，可以选择芡实、莲子、山药口服，另外，健脾除湿的中成药物治疗效果也是不错的。
患者出现脾虚肾虚，在临床比较多见，主要是因为患者长时间的卧床，还有年纪偏大，再就是患有重病、慢性疾病以及手术后、创伤后等都会出现。调理的方式有以下几点：第一点，通过食物来调理，多见于将食材做成粥汤等液体的形式，容易消化的方式，对于补养脾胃，对于调理肾经，益处都是很大的，可以在食材中的适当的增加药材做成药膳。第二点，可以通过药物的方式直接对于脾虚肾虚进行改善。
一般情况下，如果脾虚湿热，患者可以采用药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。
1.药物治疗：如果脾虚湿热，患者可以在医生指导下使用香砂养胃丸、附子理中丸、参苓白术散等药物进行治疗。
2.物理治疗：如果脾虚湿热，患者可以在专业医生指导下通过拔罐、艾灸、按摩等物理方式进行治疗，有助于舒经活络、排出湿气，从而缓解症状。
寻找病因，隔绝致敏源，避免再接触，全身治疗：西药以止痒抗过敏为主，可选用抗组胺类药物，钙剂。中药以清热利湿，相关药物、养血疏风润燥为主。湿疹病因复杂，由多种内外因素相互作用引起，一般认为与变态反应有关。多由于某些外界或体内因素的相互作用所致。因果关系较复杂，其他影响因素亦多，因而与接触性皮炎不同。因不易除去，易倾向复发和慢性化。
