我164cm72公斤偏胖多少

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医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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程芬 山西中医学院附属第三医院 其他 三级甲等
擅长:营养
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健康指导:你好,根据您的描述,你的情况女性的标准体重应该是身高164-105=59kg,目前你的体重是超标的,在青春期来说你的体重过重对于你的生长发育是不利的,建议您少吃油腻的,动物脂肪和内脏,少吃甜食以及一些快餐等垃圾食品
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冯爱武 主管护师 黄冈市第三人民医院 内科 一级乙等
擅长:II型糖尿病,脑腔梗,脑血栓,老年人高血压,高血压...
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问题分析:你好,标准体重的算法一般是:标准体重(kg)=身高(cm)-105。实际体重在标准体重的10%左右浮动都属正常。所以差不多偏胖7.1公斤
意见建议:如果您要减肥,请注意不要过于依赖节食减肥,这样既容易反弹也容易引发多种疾病。建议您多多加强身体锻炼,多吃蔬果少吃高热量食物。
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相关问答

抽脂一次通常可以抽一公斤到两公斤左右,但是也需要根据个人的身体情况决定。如果个人身体肥胖的情况比较严重,而且个人的体质比较好,通常在做抽脂手术的时候,一次可以抽两公斤,如果个人的体质比较虚弱,而且身体肥胖不是特别的严重,一般每次抽的剂量在一公斤左右。平时还要做好皮肤的清洁卫生工作,并且在饮食上最好不要吃一些具有刺激性的食物,否则很有可能会对局部的恢复造成不利的影响。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

麝香是鹿科动物林麝或原麝雄体香囊中的干燥分泌物,适量的使用,能够调节人体的睡眠,提高睡眠质量,对于治疗中风,心腹暴痛,跌打损伤,痈疽肿毒有一定的功效。麝香是一种非常昂贵的中药材,而且天然的麝香极其罕见很难买到。一般的麝香每克还在300元以上。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

女性标准体重为50.5-57.5kg。控制体重在正常范围之内,平时一定要规律饮食,避免暴饮暴食,以低能量、低脂肪、低糖、低盐并且富含丰富的维生素、微量元素的食物为主,可以多食用新鲜的蔬菜水果以及奶制品、豆类,适当参加体育运动,定期测量体重指数。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

抽脂一次通常在2000M以下,具体需要结合自身的体质来决定。身体比较肥胖通常是饮食不当的因素,比如经常吃一些高热量和高脂肪的食物,并且经常久坐久站,会导致脂肪堆积在身体。通过负压吸脂手术的方法,一般可以起到有效的瘦身效果,但是一次性抽脂的数量尽量不要过多,以免对身体造成严重的损伤。平常可以适当的做一些有氧运动,比如游泳或者是跑步,能够消耗身体热量和脂肪,改掉不良的饮食习惯。

戴耕武 主任医师 皮肤科 四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:皮肤肿瘤、色素痣等各种美容整形手术以及疑难皮肤病的外科手术治疗和激光治疗,如光子嫩肤、热拉提、植发、果酸换肤等。

抽脂一次通常在一公斤以下,一次性抽脂过多会导致身体造成一定的副作用。抽脂的方法有很多,可以采取隔空抽脂或者是负压吸脂手术的方法治疗,若是一次性抽出的脂肪比较多,有可能会导致身体免疫力低下,从而会影响到身体健康,在抽脂的时候还需要选择经验比较丰富的医生操作,以免导致抽出的脂肪不均匀,引起皮肤出现凹凸不平。平常要保持营养摄入均衡,避免过度节食的减肥,以免中药营养丢失。

章庆国 主任医师 整形美容 中国医学科学院整形外科医院 已帮助用户:0
擅长:外耳再造,小耳畸形,招风耳,杯状耳,面部皱纹,眼袋,上睑皮肤松弛

血液采用相对密度,所谓血液相对密度,就是将同体积的水的重量作为1,它与血液质量的比。一般男性1.052-1.060,女性1.049-1.056为正常值。健康人的血液相对密度,在一定范围内维持恒定,男性在1.054以上,女性在1.052以上。一公斤的血液,略少于一公斤水的容积,略少于1000毫升。

王相华 主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。