喝了生乳汁也不见有效果
有什么好的办法吗
生理性涨奶期是在产后的两天，一般会持续三天，现在已经14天了，如果是感觉疼痛严重，那就有可能是积奶了。那就需要去医院让医生帮做一个乳腺彩超的检查看一下了，如果是单纯的积累，可以通过按摩热敷来帮助缓解，如果是已经化脓感染，那就需要外科处理。
分娩涨奶每天注意热敷，同时还是要让宝宝继续吸吮的，每天晚上进行热敷和按摩，情况允许两天洗一次热水澡，注意不要着凉，4—5天后没有好转就吃一点中药，效果也不错的。
适当调节产妇饮食，多喝些汤类，如鱼汤、骨头汤、鸡汤、猪蹄汤等，可以促进下奶。多吃些富含蛋白质、矿物质的食物，吃些新鲜的绿叶蔬菜，补充维生素。可以通过新生儿尽早吸吮动作刺激泌乳。
戊肝，是一种经过消化道传播的急性传播性肝炎，易在雨季和洪水过后流行，多见于秋冬季（10－11月）。预防戊肝的方法是勤洗手，注意饮食卫生，尽量不生吃牛、羊、鱼肉或海鲜食物。戊肝是自限性的疾病，需要积极的治疗，好转后，以后也就不会再复发，经过积极的治疗，都会好转。
崴脚以后首先要注意的是，不要立即进行热敷，要立即进行冷敷治疗，固定扭伤部位，不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后２４小时内，局部可用凉水或酒精冷敷，以促进止血，减少血肿的形成和疼痛。２４～４８小时之后，才可进行热敷，以改善血液循环。
