是可以吃杏仁的，不吃太多不要引起中毒就没事。不会影响到宝宝的，只要注意孕期定期孕检就可以了。杏仁和腰果、核桃以及榛子一样，都是树上的坚果，是一种又健康又安全的食物，平时多吃一些杏仁，有利于补充人体所需的营养。
过量服用苦杏仁，可发生中毒，呼吸急促或缓慢而不规则。
杏仁的性质温热，并且含有大量的脂肪，如果食用过多非常容易导致中毒并且表现为上火便秘，眩晕，突然晕倒、心悸、头疼、恶心呕吐、惊厥、昏迷、紫绀、瞳孔散大、对光反应消失、脉搏弱慢、杏仁内含有一种剧毒化合物切忌生吃或吃多是会中毒的。若不及时抢救，可因呼吸衰竭而死亡。
杏仁食用过量若不及时抢救，可因呼吸衰竭而死亡。建议产妇、幼儿、实热体质的人和糖尿病患者，不要吃杏及其制品。
杏仁酸对于祛痘印有比较好的效果。
杏仁酸作为换肤材料，对于皮肤不均、暗沉、发炎后色素沉淀等有较好的效果，可以很好的治疗痘印，尤其是伴有炎症性脓疱、丘疹等，可以通过口服杏仁酸来治疗，杏仁酸对于皮肤松弛、皱纹、日旋光老化也有很好的作用。
肺癌可以吃杏仁，因为杏仁富含维生素E，可以有效预防肺癌，降低肺癌发病率。不需要有太大的心理压力，尽量放松，可以适当锻炼，提高免疫力。在饮食方面，不要吃辛辣的食物，多吃清淡的食物。
杏仁有小毒性，如果不控制食用量会引起中毒，所以使用时一定要注意用量。杏仁性微温、味苦，归肺经以及大肠经。有止咳平喘、润肠通便、杀虫的作用。可以治疗咳嗽气喘、痰少难咯、胸闷气逆等问题。还可以治疗肠燥便秘、蛲虫病、外阴瘙痒等疾病。应注意阴虚咳嗽患者、大便溏泻患者禁止使用。
