我敏感多疑嫉妒怎么办

会员53050093 21岁 已回复
我敏感 多疑 嫉妒一个女生 老怀疑自己的男朋友和她有情况 一件小事情就会联想到他们 老怀疑他们 已经一年时间了 这种情况每天都在想 很痛苦 我不知道改怎么办 我不知道是因为我嫉妒 还是我疑心病 曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张雪怡 上海图远企业管理咨询有限公司 心理诊所
擅长:强迫症,宝宝缺乏安全感,儿童孤独症,疑病症,情感障...
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心理分析:您好!根据您的症状描述,初步诊断可以通过有效的心理调适来改善现状。
心理指导:1.未来的事情还未发生,不要去思考过多。你该过好的是当下的每一天。2.培养起自己新的兴趣爱好,并专注于此。3.安全感只能自己给自己,由向外求逐渐转为向内求,多关注自己的内心是否开心,每天做一件令自己快乐的事来取悦自己。
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贺旭华 南阳理工学院 外科
擅长:颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出
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指导意见:建议您最好是做,自己情绪的调理,不要把事情想象的太糟糕只有相信自己,和相信别人,或者是做心理医生检查治疗
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相关问答

生理性腹泻多见于6个月以下的婴儿,出生后不久便有腹泻的症状,每天大便次数多,甚至十几次,每次大便量不一定很多,其中含少量水分,一般没有特殊腥臭味。生理性腹泻的婴儿除大便次数增多外,多无其他症状,食欲好、无呕吐、生长发育不受影响,添加辅食后,大便即逐渐转为正常。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

指导意见:建议您最好是做,自己情绪的调理,不要把事情想象的太糟糕只有相信自己,和相信别人,或者是做心理医生检查治疗

贺旭华 外科 南阳理工学院 已帮助用户:131406
擅长:颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出


指导意见:其实出现这样的情况很大的原因是由于你自己的内心缺乏安全感导致的,你对自己没有信心,总觉得自己在别人眼里都是不太好的,很容易胡思乱想。试着放松一点,不要刻意的去想这些。希望你幸福。

余国伟 妇产科 中信惠州医院 已帮助用户:14678
擅长:妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病

心理分析:您这是典型的心理问题,会产生这种状态完全是因为您不自信甚至有些自卑所导致的,而导致不自信、自卑多数源于从小的教养方式或者一些突发事件的发生。
心理指导:我建议您可以把您的担心和你的男友说清楚,让他知道你的想法。如果您还是无法放开这种疑虑的话,我建议您可以寻求专业的心理咨询机构进行心理咨询,这样会对您现有的症状有所治疗。而且建议您尽快治疗,因为时间长了只会让问题越来越复杂。

富金洋 心理诊所 北京明心心理咨询中心 已帮助用户:598
擅长:强迫症,童年社会功能障碍,心理障碍,情感障碍

指导意见:您好,可能考虑是抑郁症的表现。建议在这方面可以找心理专家咨询下的,要多到外面去散散心,多与人进行接触、沟通。要勇于去改变自己。

刘月华 副主任医师 精神科 深圳深科安门诊部 已帮助用户:423
擅长:偏执性精神障碍,抑郁性神经症,分裂情感性精神病,分裂情感性障碍,精神衰弱,精神活性物质所致精神障碍,神经衰弱


指导意见:至于其他和人相处的时候想得太多,是无法避免的,因为就是有人天生敏感一些

金峰 妇产科 已帮助用户:204595
擅长:不孕不育,阴道炎,子宫肌瘤等,痛经