宝宝晚上睡觉汗多害怕可能是缺钙导致，需要带宝宝去正规医院检查个微量元素，如果缺钙的话一定要及时的补充，因为缺钙不仅仅会导致孩子晚上睡眠不好，对整体的生长发育也是会有影响的。
首先就是说晚上睡觉需要开灯，然后就是说主要还是因为内心的一个安全感所导致的内心太过于没有安全感，或者是说比较害怕一个人独处，可以在房间安装一盏小灯，这样能够起到一个安心的作用。平时的时候也要调整好心态，多锻炼自己。
宝宝晚上睡觉哭闹，是缺乏钙了，可以给宝宝进行补钙，平时也要多带宝宝去户外晒晒太阳，可以促进钙吸收，多吃含钙丰富的食物，可以促进钙吸收。家长给予更多的关心和爱护。
晚上出现总是做梦的情况，也是一种睡眠障碍，长期如此对人的学习生活工作有很大的影响。出现这样症状的主要原因，能服用具有安神、助眠效果的药物，能有效减少做梦的次数。
孩子晚上睡觉老是哭，可能是错误的饮食习惯，过饱过饥都会导致消化不良，引起腹胀、腹痛，会影响孩子的睡眠，导致哭闹。也可能是缺乏微量元素，孩子生长发育迅速，如果饮食偏嗜，就会缺乏微量元素，尤其是钙质，就会影响孩子的睡眠。
睡觉突然惊醒心慌害怕是由于过度精神紧张，或者做噩梦、心理压力比较大、精神因素刺激导致的。情绪紧张、精神压力，可以影响植物神经的调节功能，而心率又受到植物神经的调节影响。
