医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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徐哲
主治医师
湖州市精神病院精神科
三级甲等
擅长:精神科,失眠等疾病
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指导意见:你好,考虑阴虚火旺有关,肾阴虚的症状为,肾虚要多加强锻炼,多吃一些补肾的食品,黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。
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许文慧
息县精神病医院其他
一级甲等
擅长:情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障...
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心理分析:你好,根据你的情况通常是由于你本人个性比较敏感,习惯操心着急,易激发不良情绪,心理压抑,精神焦虑紧张,五心烦热,失眠的现象。
心理指导:是心因性的问题,长期积累的结果,有焦虑及躯体化倾向,不是个人能调整的,可到当地正规的中医院及正规心理机构进行全面的检查,通过药物调理身体症状,结合一个阶段的心理治疗可改善病因。
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陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
意见建议:具体的治疗费用和治疗方案需要结合每个患者的详细情况,选择治疗方案不是根据个人意愿选择的,拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方,万人一药,是结合每个患者自身的特殊病情,治疗根据病情来选择对的治疗方案,才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查,以免耽误病情,影响健康。祝您早日康复!
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高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情,给以后的生活造成更大困扰。
意见建议:建议抑郁症患者多与别人进行交流,同时维持稳定的内心世界,培养自己的兴趣爱好,养成良好的行为习惯。同时也可以联系下心理医生,进行专业的心理治疗。
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高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议失眠患者要合理选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。
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王华富
私人心理咨询师心理诊所
擅长:儿童孤独症,应激反应及适应障碍,疑病症,情感障碍,...
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心理分析:你好。你叙述脚发烫。整夜睡不着觉。但从这样的叙述中,无法得知更多的信息,例如有没有情绪低落或悲伤,兴趣或快感缺失等症状,可以排除抑郁症。所以我还是从失眠症入手,首先从年龄上,你已是86岁高龄老人,在这个阶段,出现失眠的情况非常多见。失眠是一种持续时间长的睡眠的质和量的令人不满意的症状。在失眠患者中,最常见的主诉是难于入睡,其次是睡眠维持困难和早醒。对于你来说,随着年龄的衰老,睡眠功能减退,容易造成失眠。而不是单独一个症状例如脚发烫之类。所以初步诊断为睡眠障碍。
心理指导:在作指导建议前,我建议老人还是先到医院去作脑部的一些相关检查,排除老年性的一些病症。
从心理学的角度治疗失眠症,一是刺激限制治疗:此方法认为失眠是一种对于睡眠相关的时间(床上时间)和环境线索(床和卧室)的条件反应,所以就要训练患者把入睡与床、卧室等重新建立联系,通过缩短与睡眠无关的活动和强制执行一个睡眠时间来完成。只有当困倦的时候才上床;或者离开床到另一间屋子,只有感到困倦时才回到卧室。等等。二是睡眠限制治疗:是缩短患者在床上时间,使其在床上的时间尽量接近所需睡眠的时间。我给大家一个公式:睡眠效率=总睡眠时间/在床上时间Χ100%。随着睡眠限制,就要重新设计一套自己的睡眠与觉醒程序。这个程序是建立在对睡眠时间的估计上进行调整,在床上的平均时间被限制,造成了一个轻度的睡眠剥夺,以提高睡眠效率。你不妨试试。
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