问题分析：您好，体重下降导致的皮肤松弛是因为皮下脂肪减少，水肿消退导致的暂时性松弛。
指导建议：目前是关键时期，要注意继续严格控制饮食，坚持锻炼来控制体脂率，保证每日饮水量和高蛋白摄入，皮肤松弛的情况会自行好转。
在正常情况下，减肥通常胸部会变小的。当减肥的时候，随着全身体脂的下降，胸部皮下脂肪也会变薄。虽然乳腺腺体组织不会受到减肥的影响，但胸部整体的体积仍然会变小。由于在乳腺上的皮下脂肪非常薄，胸部的主要组成部分是乳腺腺体，这样的人在减肥的时候，胸部的大小受到改变就会非常小、非常微弱。不过大多数在减肥的时候，胸部会变小，建议求美者可以去专业的医美机构咨询医师，不能依靠节食来减肥。
减肥后皮肤松，大多数可以通过激光的方式调理，可以通过超声刀或者热玛吉的方式改善。超声刀或者热玛吉产生的高能热量会形成一定的波长，刺激皮肤，加快组织细胞和胶原蛋白的形成，增加皮肤粘膜的弹性，从而可以改善皮肤出现的皱纹以及松弛的症状。具体照射时间的长短，一般需要根据皮肤松弛的轻重程度决定，要配合有经验的医生明确。恢复的过程中要多吃一些含胶原蛋白，丰富的时候做好局部的保养，能够抑制皮肤的松弛。
一般情况下，减肥后皮肉分离可以采取运动、手术治疗等方式来改善。
1、运动：减肥后皮肉分离可以采取有氧运动，包括慢跑、游泳、做瑜伽等，在运动的过程中它会调动身体的各种功能，并且还会将细胞和组织恢复到活跃状态，能使皮肤比较快的实现紧致。
2、手术治疗：患者可以采取皮肤切除手术，通过局部麻醉，然后将多余的皮肤进行切除，提拉紧致皮肤。
减肥成功之后是需要塑形的，平时可以进行瑜伽锻炼或进行健美操锻炼，都能够达到比较好的塑形效果。平时还需要注意个人饮食，最好少吃含脂肪较多的食物，多吃清淡的蔬菜水果，不要经常暴饮暴食，以免对减肥效果产生影响。如果想要更好的保持形体，平时还是要多锻炼。适当的锻炼一下身体对身体的新陈代谢是有帮助的，而且还可以预防疾病的产生。减肥：在饮食方面，首先要注意控制饮食摄入量，每餐不能吃太饱，一般吃七八分饱即可。饮食的种类也要注意，如肥肉、火锅、蛋糕、碳酸饮料等糖分高、油腻性食物，尽量少吃或不吃，可以适当多吃水果、蔬菜，增加维生素及膳食纤维摄入。
