近两年胖了还有平时气温热点容易出汗

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我想减肥?现在24岁?67公斤近两年胖的?主要是有肚腩?请问怎样才可以减肥?不通过手术之类的。可以这样来最好?比如说?喝什么茶?早上喝盐水这些?有吗: 需要医生帮助提供远程诊断: 就是想减下去
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王朔 主任医师 内蒙古民族大学附属医院中医科 三级甲等
擅长:擅长诊治脑血管病偏瘫失语、神经性耳鸣耳聋、眩晕症、...
健康指导:你好,想要减肥,减肥药是不推荐的,因为其易反弹、副作用大、对身体伤害大,所以最安全可靠的还是饮食运动法,保证早餐营养充足的基础上,少吃主食,不吃油腻食物、甜食、零食、宵夜,不能吃饱,多吃新鲜蔬菜水果,不能吃完饭就坐下或躺下,每天坚持半小时以上有氧运动,相信自己,坚持下来,一定会有收获!早上喝盐水主要是保持肠道通畅,对身体没坏处的,但是不一定能起到减肥的效果。
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陈钙群 主治医师 潮州卫生学校卫生室其他 一级甲等
擅长:风湿热,奔豚气,痈,光泽苔藓,舌扁平苔藓,地图舌,...
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问题分析:肥胖在中医来讲多由于痰湿内盛引起,多跟长期饮食不节、缺乏运动有关。一般来讲,减肥除了要方法得当外, 还需要持之以恒。
意见建议:可试用健脾化湿的中药如薏苡仁、茯苓、淮山、陈皮、白术等,同时,针灸的作用也可以舒筋通络、健脾化湿,对减肥也有一定的帮助,但也必须知道,要从根本上解决问题,调节饮食、适量运动、合理作息等因素是非常重要的。
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王成有 医师 七里河区黄峪乡卫生院中医科 一级甲等
擅长:痈
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问题分析:肥胖主要是由于能量摄入大于能量消耗、遗传、缺乏体育锻炼等因素引起。针灸减肥无副作用,是比较好的方法。
意见建议:建议针灸减肥,减少高能量食物摄入,多食富含维生素、蛋白质的食物。坚持参加体育锻炼。
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一般来说,女人胖了不容易怀孕。具体分析如下:
女人太胖了对怀孕是有影响的,卵巢的脂肪较多,有时会影响排卵,而且子宫的位置也可能发生改变,子宫后位的较多,不容易怀孕,同房后精液也很难进入到子宫,再就是太胖的人会影响内分泌,导致月经不调,也会导致卵泡发育不好,所以就对怀孕有影响。建议适当减肥,合理控制体重。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

出汗多平时多注意休息,避免过度的劳累,以免加重不适,去医院抽血检查一下血常规,微量元素,看看是否缺乏,缺什么及时补充,这腿也是多元化,营养均衡,多晒太阳。多数是由于体虚盗汗,另外和缺乏微量元素,缺铁性贫血,营养不良也有直接关系。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

气温可以影响血压情况,如果天气炎热那么可导致血管扩张低于平时水平,如果环境温度低血管收缩可导致血压高于平时水平,但是不能超过正常范围。平时注意合理膳食,劳逸结合,保持心情愉悦,如果出现血压异常应该积极治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

不要穿潮湿、闷热的鞋子,多穿宽松、透气的鞋,可以降低脚部出汗的概率而避免潮湿,不给真菌和细菌的生存提供条件。把泡过的茶叶装入小袋中放在脱下的鞋子里也具有除臭的作用。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

腋下有非常发达的汗腺,运动、紧张等,它与受热以后或运动剧烈有一定关系,觉得腋下出汗多,在平常可以减少运动量,或少吃比较刺激、辣的东西,会减少因为过度热量所带来的汗液分泌排热。

徐薇主任医师皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

宝宝容易出汗不需要过分的去进行治疗,可以适当补充维生素d以防止汗液比较大,体内钙质的丢失,平时多让宝宝参加户外活动,进行日光照射,促进皮肤维生素d合成,促进钙吸收。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。