了解一下夜间出虚汗心跳快
一般情况下，小儿夜间出汗属于盗汗，与生理盗汗和病理盗汗有一定的关系。大部分儿童为生理盗汗，孩子的肌肤中有大量的水分和大量的毛细动脉，他们的代谢能力很强，但是植物神经的调控机能还不完善，所以在运动的时候会出汗。生理盗汗可能是由于孩子在临睡之前做了大量的运动，或是因为睡眠时的温度过高，或是因为衣服过厚而造成的。患有病理性盗汗的孩子，主要是由于缺钙、维生素D等，建议家长及时带孩子去医院就诊，明确病因后对症治疗。
一般情况下，一般情况下，孩子夜间出汗可能是缺钙、基础代谢率高等原因引起的。
1.缺钙：如果孩子夜间出汗，可能是缺钙导致的，缺钙容易造成身体营养不良，出现出汗的情况，建议及时带孩子到医院检查，并且及时补钙。
2.基础代谢率高：如果孩子基础代谢率高，夜间稍微活动下体温就会升高，容易导致出汗，建议不要给孩子盖太厚的被子。
糖尿病患者发高烧可以打胰岛素，除非患者目前血糖在正常范围内或者是偏低，那是不能打的，虽然发烧，但是能够正常进食，餐前还是应该注射胰岛素的，但是可以适当将胰岛素的剂量减小一点，避免低血糖的发生。
孩子在睡觉的时候，出现出汗增多的情况是比较正常的，出汗增多的情况，原因也是比较多的，如果有缺钙的情况可以出现，睡觉不踏实，容易惊醒，哭闹，出汗比较多等，可以给孩子补钙；另外，如果最近有生病的情况，也有可能会出现体虚多汗的表现，有的孩子也有多汗的体质，就是比较容易出现出汗的情况。
高血压和糖尿病患者需要注意以下几点：
1、高血压、糖尿病患者需要一日三餐规律，尽量避免错过任何一餐。三餐主食量尽量按照1/5、2/5、2/5分配，两餐间隔尽量在5-6小时左右。两餐之间的时间太短容易导致高血糖水平，而时间太长则容易导致低血糖，尤其是正在接受胰岛素治疗的患者。
2、高血压、糖尿病患者应严格控制主食中的总热量，保证各种营养素摄入的平衡。除了控制胆固醇的收入，还需要严格控制盐的摄入，每天钠盐不要超过5g。
3、适当补充优质蛋白质，如瘦肉、蛋、鱼、禽、乳制品等。有助于保证患者的机体抵抗力，也需要增加新鲜蔬菜和水果的摄入。
糖尿病高血压患者适合吃低热量、低糖、低油的食物，具体分析如下：
1.膳食结构要平衡，营养要合理。三是要做到三少一多一多，要多糖，少盐，多油，多吃一些新鲜的蔬菜，多选择一些杂粮、谷物等。
2.要严格因的掌握总的卡路里，每天的饮食都要记在热卡里，包括小吃、水果和小吃。
3.另外要注意多吃一些含鱼肉蛋乳等高蛋白质的食物。
