不伤身不反弹快速减肥可以使用水动力吸脂。水动力吸脂基于精确螺旋式水刀通过加压水流可以直接作用到目标组织，能够选择性地将身体内的脂肪进行分离，使用这种技术安全性高，而且治疗迅速，效果比较明显。做完水动力吸脂以后短期内不可以做剧烈运动，以免影响手术效果。
绿色减肥药通常是有依赖性的，可以采用抽脂手术的方式减肥。减肥药通常可以达到减肥的效果，但是也会很快出现反弹的情况。如果想要减肥，可以到正规的医院采用抽脂手术的方式瘦身。在做抽脂手术时，通常是将体内多余的脂肪少量多次的抽出体外，从而在短时间内达到瘦身的效果。
绿色减肥药可能有依赖性，而且长期服用还会影响到身体健康。绿色减肥药有大量的激素，如果长时间服用很可能会影响到身体健康，比如会出现月经紊乱。如果想要减肥可以通过合理的方法进行减肥，平常可以多加运动比如游泳或者跑步。并且也可以到正规的医院通过抽脂手术进行减肥。
快速减肥不反弹一般是选择抽脂手术的方法，还可以选择埋线减肥的方法改善。抽脂手术可以利用负压的吸引能力，将身体多余的脂肪排出体外改善腰部或者是肚子出现的肥胖症状，有效的可以减肥，如果担心创伤比较大，还可以选择埋线减肥，使用优质的蛋白线植入到皮肤内，可以达到抑制营养和吸收消化的作用，手术多数不会出现反弹。平常要有效的控制自身的体重，不能暴饮暴食，养成规律的作息习惯，保持充足的睡眠。
减肥掉秤大概需要1年左右可以不反弹，因为减肥是一个比较漫长的过程。身体肥胖有可能是运动量过少造成的，还有可能是饮食不当的原因，比如经常暴饮暴食。通常可以选择抽脂手术进行减肥，比如可以将局部多余的脂肪抽出体外，从而达到快速瘦身的目的，术后对身体造成的创伤较小，恢复的时间比较短。如果减肥掉秤后，通常在1年左右可以不反弹。日常还应保持一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，以免加重肥胖情况。
通常打溶脂针可以减肥，但是不是一定不反弹，因此不存在“打什么针可以减肥不反弹”的说法。
溶脂针一般是将溶脂液注入到脂肪层，让脂肪组织快速溶解，从而达到溶脂的效果。通常打溶脂针可以减肥，而且溶脂针可以减少脂肪量，因此不容易反弹，但是打溶脂针不是一定不反弹。如果打溶脂针后没有控制饮食，也没有运动，可能会出现反弹的情况。溶脂针的价格通常是2000~5000元，一般1~3个月见效，可能可以维持10年以上。需要注意的是，溶脂针没有获得国家食品药品监督管理总局的审批，因此建议求美者谨慎选择。
此外，可以通过饮食控制、运动锻炼等方式减肥，还可以通过针灸抑制食欲，促进代谢，从而帮助减肥。
