手脚冰凉一般是气血不足所引起的，贫血是西医说法，是指血红蛋白低于正常水平，可根据化验明确诊断并评估严重程度；血气不足是中医说法，中医讲气血为人体运行之根本，气血不足会引起全身脏器功能减退，无法直观诊断或评估其严重性。
问题分析：您好，从您描述的症状来看，考虑跟本身的体质相对比较弱，在中医上面可以判断为气血虚。阳虚体质。
指导建议：调理的话一般需要调理3~6个月，不要盲目进补，进补太多就可能会上火，平时加强体育锻炼增强体质，可以吃一些像右归丸，金匮肾气丸等一些中成药进行调理。饮食方面也可以吃一些红枣，猪肝，鸭血，鸡血等。羊肉枸杞这些可以适当吃，一次不能吃得太多。
指导意见：不一定的，贫血要查血常规化验的、考虑是体质原因或肾阳虚引起的，发生多久了？
病情分析：你好，贫血建议食疗加药疗，以食疗为主。适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等
意见建议：“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。
可以服用乌鸡白凤丸和阿胶浆治疗。
问题分析：你好根据你描述的情况，手脚发凉应该是末梢血液循环异常所导致的。也考虑是阳气亏虚，阳虚生外寒，容易导致这种症状
意见建议：针对你目前的情况，建议最好到医院看一下中医科，用一些，温阳补气的中药，进行综合性治疗，对你应该比较有帮助
意见建议：您好，手脚冰凉，特别怕冷是阳虚的症状，如果伴有腹中冷，腹胀，食欲下降，喜欢吃热的东西，大便不成形，表示是脾阳虚，如果伴有腰膝酸软，耳鸣、头晕、尿频等症状，就说明是肾阳虚。也有可能是脾肾阳虚，贫血是脾胃虚弱，生活不足的症状，可以温补脾肾。建议到正规中医院进行辨证诊治。
