身体活动不方便,总被人笑话

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才十三岁就一百斤,怎么样才能最快些减肥,谢谢: 需要医生帮助提供远程诊断: ..........
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院 内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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问题分析:您好,根据您所说的情况,怎么样才能最快些减肥,建议您可以从饮食与运动两方面来进行减肥,从而达到目的!
意见建议:在饮食上,建议您要避免高油,高脂食物!尽量要清淡,以低胆固醇,低脂肪为主!运动量可以从小到大,慢慢进行!但饮食与运动一定坚持才有用!
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江友贤 医师 平和县安厚中心卫生院 中医科 一级甲等
擅长:顽固性口腔溃疡,风湿热,湿气重,月家痨病
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问题分析:您好,减肥贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。想要减肥就得平时要少吃多运动。
意见建议:建议您不要吃减肥产品,不要盲目节食;尽量不吃零食,三餐定时定量,多吃蔬菜和水果,多喝水,不要在睡前进餐;合理适量的有氧运动,如:慢跑、快走、游泳、骑自行车等,并逐渐加大运动量;希望我的建议对您有用,祝您减肥成功!
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怀孕期间如果肚子较大不方便活动,可以进行适当的锻炼,比如走路等。平时可以多干点家务,比如扫地、洗衣服等,但是如果孕妇总是躺着或者是坐着,很可能会引起孕妇的身体重量增长,从而出现一个巨大的胎儿,从而出现难产等问题。要按时去医院做好胎盘彩超、胎心率、胎动计数、早入院,等候生产,通过合理饮食控制怀孕期间的体重。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕晚期的时候,孕妇感到肋骨疼痛,这是一个正常的表现。需要注意休息,适当补充钙元素,多吃一些含有钙质的食物,适当的多晒太阳。因为孕晚期的时候,子宫底的位置比较高,胎儿也比较大,可以压迫上腹部,引起肋骨缺血缺氧,引起疼痛的症状。也有可能是孕妇缺钙引起的症状。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

治疗脑瘫比较好的办法,大部分都利用药物治疗,但是如果病人的病情严重出现了无意识的表现,可能就需要通过手术治疗来解决。但是手术后有可能会出现有活动障碍,并且有可能还会出现有肢体麻木,可以通过康复锻炼,还可以做一下中医的针灸疗法治疗的,配合做下高压氧。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头颅DWI是指核磁共振的一项检查,即弥散加权成像,是广义的功能核磁共振技术。临床主要应用于急性脑梗死的判定,可早期、清晰的显示病灶,为治疗提供重要的帮助。DWI测量病理状态下水分子布朗运动特征,不用注射造影剂,可早期诊断脑缺血性疾病,显示发病两小时内缺血病变,这种弥散变化早期是可逆的。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

关节中存在着起润滑作用的关节液,液体中有氧气、氮气和二氧化碳。当挤压关节时,关节囊伸缩后,气体快速释放,形成气泡,就有了响声。机制是防止关节再次受到挤压,要等气体返回关节液里才能再次活动挤压关节。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

网球肘指的是肱骨外上髁炎,可以采取休息、药物治疗、手术治疗等方式治疗。网球肘是红股外伤科炎。症状比较轻微的可以口服消炎的药物,或者是冰敷,或者是运动肘关节。如果病情比较严重,可以到医院做手术。可以采用针灸、推拿、中药熏洗等方法进行治疗。日常生活中要多注意多休息,多运动。身体柔韧性锻炼。身体柔韧性锻炼很重要。做一些运动时候很容易让腰部受损。经常适度的做一些增强身体柔韧性运动。

刘凤岐 主任医师 外科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。