遗传性肥胖瘦下来后有可能会胖回去的,具体也会因人而异的。遗传性肥胖减肥的话通常会有一定的难度,平时一定要控制饮食,还可以适当的做一些有氧运动来辅助减肥,但是效果往往比较慢。如果想要在短时间内变瘦,可以到正规的医院通过做吸脂手术的方式来减肥,效果也是比较不错的。
问题分析:哪有什么遗传性的肥胖啊,吃减肥药对身体有害。好方法就是少吃多动。
意见建议:建议一定要“管住嘴,迈开腿”。 坚持早饭吃好,中午及晚上吃7分饱,饭前喝一小碗汤,荤素搭配合理,拒绝拉圾食品,每天坚持慢跑2小时.效果很是不错 .建议一定要“管住嘴,迈开腿”。 坚持早饭吃好,中午及晚上吃7分饱,荤素搭配合理,拒绝拉圾食品,每天坚持慢跑2小时.效果很是不错 .
问题分析:您好,您的情况分析,肥胖的原因很多,遗传胖,运动减肥反弹等。
意见建议:建议健康持久的减肥,可以多锻炼身体,饮食避免油腻,油炸食物,含糖食物。多吃新鲜蔬菜水果,平时多喝白开水。
问题分析:您好:依据您所提供的情况来看,建议您最好是去医院的内分泌科就诊,检查内分泌是否存在异常。
意见建议:如果内分泌是正常的,最好是减少进食的热量,平时有时间多运动增加热量的消耗等,还可以尝试一下针灸减肥,对有些人效果是挺不错的。
问题分析:你好,首先建议你正确面对这个现实,另外不要感到伤心和痛苦;只要有一颗想要减肥的信心和毅力,就一定会成功的。建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动,如跑步,跳绳等;但要注意劳逸结合。
意见建议:另外在饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体遗传性的肥胖会造成身体的几个改变的这种情况通过一些方法调整也是有一定的作用的。
意见建议:给你的建议就是,你可以适当的身体可以进行一些局部针灸的方法调理胃肠功能并且可以多吃清淡的食物控制饮食同时也可以进行运动锻炼。