快速减肥三天瘦10斤一般需要采取手术抽脂的方法，还可以通过注射溶脂针的方式。如果身体比较肥胖，可以要考虑通过医疗美容的方式来进行减肥速度比较快，但是风险性是比较高的，通常不可以一次抽脂过多，因为有可能会对局部的皮肤造成损伤，不仅会出现肿胀和淤血的情况，严重时还有可能会引起皮肤坏死。日常尽量选择一些安全性比较高的方式来减肥，比如坚持运动锻炼或者是调整饮食结构。
想减肥可以通过注射溶脂针的方法瘦下来，也可以通过抽脂手术的方法瘦下来。如果身体并不是特别的肥胖，尽量选择一些安全性比较高的方式来进行减肥，比如坚持运动以及调整饮食，尽量少吃一些高热量的食物，但若有快速减肥的想法，可以考虑通过上述措施，但是手术具有一定的风险性，还需要选择正规大型的医院。治疗之后通常还需要穿塑身衣，大约需要穿一个月到三个月左右的时间，能够维持瘦身的效果。
一般通过吸脂手术可以快速减肥，还可以通过注射溶脂针的方法改善。如果身上的脂肪比较多的话，一般可以通过洗一次手术的方法进行治疗，吸脂一-般是利用负压的作用下抽取血常规的脂肪，从而达到快速瘦身的作用。如果身_上的脂肪比较小，可以通过注射溶脂针的方法进行治疗，注射溶脂针可以起到溶解局部以及肾上的脂肪，从而可以起到快速瘦身的作用。饮食上避免吃高热量的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，一般有助于减少体内脂肪堆积。
减肥可以瘦胸，因为减肥可以减少体内脂肪的总量，而乳房中含有大量的脂肪，所以在减肥的过程中，随着体内脂肪的消失，乳房的脂肪量也会逐渐消失。这样可以起到瘦胸的目的。
减肥不瘦胸是可能的，可以通过一些医美减肥的方法来进行改善。身体出现了严重肥胖症状之后，可以通过抽脂手术的方法来进行治疗，只会针对脂肪堆积的部位来进行治疗。主要是利用负压的原理将局部多余的脂肪抽出来的，可以短时间内改善局部肥胖的症状，也能达到瘦身的目的，但是不会影响胸部的脂肪，也不会造成胸小的现象。在日常生活中也可以多做一些体育锻炼，比如跑步或者跳绳等运动，也能减少身体当中的脂肪堆积。
瘦身减肥方法方法是坚持做运动锻炼，还可以通过手术抽脂和注射溶脂针。如果身体并不是特别的肥胖，可以在平时的生活当中适当的做一些运动锻炼，比如跳绳或者是打羽毛球，也需要对饮食结构进行适当的调整，少吃一些高热量食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够促进身体的新陈代谢，如果想要快速减肥，可以考虑通过医疗美容的方式。尽量选择一些安全性较高的方式来进行减肥，能够减少对身体的损害。