我属于遗传性肥胖,怎么样才能减肥

会员550270 24 已回复
我属于遗传性肥胖,怎样才能减肥
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李静静 医师 乐至县人民医院 内科 二级甲等
擅长:内科疾病,心脏病
已帮助用户: 145612
你好,这个情况下减肥效果不好的,可以试试体育锻炼
有用0
关注
刘东保 医师 城关镇卫生院 外科 一级甲等
擅长:全科医师
已帮助用户: 94907
你的这种情况建议你坚持不吃晚饭或只是吃少量的水果来充饥,再适当的进行运动来减肥比较好。
有用0
相关问答

遗传性肥胖瘦下来后有可能会胖回去的,具体也会因人而异的。遗传性肥胖减肥的话通常会有一定的难度,平时一定要控制饮食,还可以适当的做一些有氧运动来辅助减肥,但是效果往往比较慢。如果想要在短时间内变瘦,可以到正规的医院通过做吸脂手术的方式来减肥,效果也是比较不错的。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

你的这种情况建议你坚持不吃晚饭或只是吃少量的水果来充饥,再适当的进行运动来减肥比较好。

刘东保 医师 外科 城关镇卫生院 已帮助用户:94907
擅长:全科医师

问题分析:肥胖确实具有肥胖家族史,也是肥胖一个原因。具体减肥上和普通肥胖人没有特别的。
意见建议:建议循序渐进地增加运动量;均衡营养,适当减少热量摄入,增加膳食纤维的摄入;清淡饮食、定时定量、睡前尽量不吃东西。

医生 外科 已帮助用户:318
擅长:肾结石,输尿管结石,尿道结石,泌尿系结石,膀胱结石,肾脓肿,成人多囊肾

问题分析:女,25岁,根据你的情况要考虑你有可能减肥成功后没有控制饮食或缺乏运动等导致的可能。
意见建议:建议你减肥成功后一定要控制脂肪的摄入,控制总热能的摄入,增加运动量,也保持体形。

唐太容 医师 中医科 永福职工医院 已帮助用户:54191
擅长:胃病,脾胃病,肺炎,感冒,支气管炎,支气管哮喘,急性单纯性胃炎,急性胃炎,肠炎,慢性结肠炎

问题分析:你好,首先建议你正确面对这个现实,另外不要感到伤心和痛苦;只要有一颗想要减肥的信心和毅力,就一定会成功的。建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动,如跑步,跳绳等;但要注意劳逸结合。
意见建议:另外在饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。

袁玲 主治医师 儿科 徐州市第一人民医院 已帮助用户:11
擅长:擅长儿科常见病,多发病的诊治。新生儿肺炎,新生儿黄疸,支气管肺炎,秋季腹泻,过敏性紫癜,急性肾小球肾炎,川崎病,传染性单核细胞增多症。

问题分析:根据你的描述,你现在的情况是身体肥胖,想要进行减肥而想用减肥药物。如果不是非常肥胖的话,建议你不要服用减肥药物。因为减肥药物或多或少都有一定的副作用,而且停药以后有可能出现反弹。
意见建议:如果进行全面的减肥,我建议你一定要养成良好的生活及饮食习惯,适当多的进行有氧运动、少吃垃圾食品和高热量食物、多吃新鲜瓜果蔬菜、适当控制每一天的总热量摄入、注意饮食营养均衡、低脂低盐低糖,并且配合使用非减肥药物的营养健康减肥产品(无毒副作用)。

官爵银 主治医师 外科 成都锦江科发源医疗美容门诊部 已帮助用户:35995
擅长:烧伤,乳腺增生,肠梗阻