腰椎间突出患者是否能打羽毛球,需要根据实际情况进行判断。
腰椎间盘突出患者常伴有一侧或双下肢酸痛、麻木、肌力下降等症状。腰椎间盘突出患者最好是卧床休息,并根据病情进行相应的处理,所以在腰椎间盘突出的时候不可以进行羽毛球。如果患者已经痊愈,可以在日常生活中进行腰背部肌肉的锻炼,在运动之前要进行一些热身活动,比如弹跳、弯腰、旋转、倾斜,这些动作都需要在腰间用力,所以在运动中不要要求完美,动作幅度过大,需要戴上腰带等支撑物来保护自己的腰,这时需要进行羽毛球锻炼。
指导意见:可能的是是椎间盘组织局限性移位超过椎间隙引起的腰背部疼痛、所以还是建议拍片的
指导意见:你好,根据你的描述这种情况考虑是腰肌劳损、腰椎疾病等。多运动,服用双氯芬酸钠缓释片,建议去医院检查。
病情分析:男,20岁,根据你的情况,要考虑是否有肾虚或缺乏营养的可能,如果腰酸腿软,潮热盗汗,手足心热或心烦易怒,舌红少苔,脉细数等等,要考虑肾阴虚的可能,建议你可以吃点营养的食物,如果不是这种的情况你就需要考虑是不是风湿病的原因
意见建议:腰困是怎么回事,应该多考虑是不是风湿病的原因,风湿病是一种严重的系统性免疫性的疾病,风湿病要认真的治疗这样才能够更加的有效,风湿病是直接导致腰困的主要原因,专家建议应当合理的治疗
问题分析:久坐久站容易增加腰椎间盘负担,同时也会导致腰肌劳损等,进一步发展可能出现腰椎间盘突出,脱出症
意见建议:建议减少久坐久站,适当加强减轻腰背肌活动,如游泳,小燕飞动作!至于吃药,症状不特别明显可不用服药!
问题分析:腰疼的话,如果没有受外伤或劳损的话,腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。
意见建议:可以拍个 片子看 一下。平时注意锻炼,特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的,坐着的时间腰部垫靠垫。