头疼头晕恶心乏力呕吐可能与平时缺乏锻炼，劳累受凉，营养低下有关系，另外也要考虑温度高导致中暑引起不适的可能，平时适当休息，避免长时间呆在高温的环境下，少熬夜，不要过于劳累，调理好日常生活，饮食清淡些，可以藿香正气水，板蓝根颗粒，如果药物没有什么效果，及时到医院检查，然后针对性治疗。
头疼、恶心、呕吐是颅内血压过高、消化系统功能紊乱、肠炎等原因导致的。
1、颅内血压过高：可能是因为颅内血压过高引起的，属于比较严重的疾病，要到正规的医疗机构进行检查和治疗。
2、消化系统功能紊乱：如果是因为消化不良，可以服用吗丁啉或者是健脾消食丸。
3、肠炎：肠炎患者可以服用整肠生片。另外，要确保戒掉酒精。
小孩头疼呕吐的原因有很多，如下：
1.神经性因素：如果小孩长期熬夜学习，从而导致睡眠不足和体力透支导致的。
2.上呼吸道感染：小孩还可能会出现头疼、呕吐、发热、咳嗽等症状。
除此之外，还有可能是颅内疾病的可能，例如颅内占位病变、先天性的脑血管畸形等。家长还要保持宝宝的清淡的饮食，不要吃刺激的食物，尽量以清淡为主，以免影响病情恢复。
呕吐、头疼可能与食物中毒、感冒型肠胃炎有一定的关系，如果饮食上不注意吃了含有毒素的食物，可能会导致食物中毒，出现恶心、呕吐等症状。由于毒性会侵犯神经，会出现头疼症状，需要及时到医院检查和治疗，严重的食物中毒甚至会危及患者的生命。如果出现胃肠炎发作的时候，可能会出现消化道方面的症状，同时还会出现恶心、呕吐、腹泻等症状，伴随头痛、头晕的症状，一般与病毒感染有直接关系，需要使用抗病毒药物进行治疗。
一般情况下，儿童头疼、呕吐可能是以下原因导致的：
儿童出现头疼、呕吐等表现，主要是由于上呼吸道感染所致，出现喷射式呕吐时要注意，考虑到有颅内压力导致的头疼、呕吐。首先要去医院做C-反应蛋白等检测，如果出现严重的头疼、呕吐症状，可以进行头颅CT、核磁共振、脑脊液穿刺等综合分析。如果是脑膜炎或是脑炎导致的头疼、呕吐，则要入院治疗，同时要注意避免并发症。
恶心呕吐可能是以下原因。
恶心呕吐是由于胃内容不能被吸收，从而导致反射型的呕吐。一般是在受到外部的刺激时产生，从而防止胃部受到进一步的伤害。可能是有慢性胃炎、胃食管反流病等消化系统的问题导致的，还会有上腹疼痛、反酸、烧心等症状。或是脑外伤、脑血管病等有中枢神经系统的病症，要立即就医。
患者平时应该保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多进食汤粥类，如菌菇汤、山药粥等，注意天气变化，及时添减衣物。