小腿天生比较粗也是可以瘦下来的，目前神经阻断术的效果相当不错，可以有效去除腿部位置的肌肉。神经阻断术会在皮肤上做一个比较小的切口，然后将腿部不重要的神经切断，使局部神经失去控制活动的功能，从而达到接收腿部肌肉的效果，即时是天生比较腿粗也是可以瘦下来的。但是要注意必须去正规医美机构进行手术，手术前两周，求美者应戒烟，因为会影响血液浓度，使术后愈合缓慢。建议求美者在手术前要停止服用影响凝血功能的药物，以免延长术后恢复时间。而且要停止饮酒，因为酒精会引起体内血液循环，容易导致手术期间大出血。
天生腿粗可以减下来的，说明腿部肌肉纤维比较发达，可以通过打瘦腿针减下来。一般情况下，肌肉比较发达，简单的运动不会有很大的减肥效果，而且运动过后还必须要按摩腿部肌肉，所以可以去正规医美机构通过打瘦腿针减下来，瘦腿针里面是肉毒素，能够使腿部肌肉萎缩从而达到瘦腿的效果，而且打针创伤比较小，恢复快，特别适合比较繁忙的求美者。建议求美者术后要注意认真护理，最好在恢复期间卧床修养，不要剧烈运动，并且注意不要按压手术区域。
背厚手臂粗可以通过做脂肪抽吸手术的方式来减肥，能够达到塑形效果。通过做脂肪抽吸手术，可以采取负压吸引的方法，将局部多余的脂肪抽吸出来，能够改善背厚以及手臂粗的症状，有利于塑造比较完美的上肢线条，但是刚刚做过脂肪抽吸手术之后，可能会出现肿胀的情况，还需要听从医生的指示穿塑身衣。
手臂粗肩膀厚一般可以通过运动锻炼的方法减肥，并且还可以选择吸脂手术减肥。手臂粗肩膀厚多数是在饮食上经常吃一些高脂肪以及高热量的食物所导致的，还有可能是经常不运动锻炼的原因，运动锻炼可以燃烧体内的脂肪，从而可以达到减肥的效果，吸脂手术可以抽取局部多余的脂肪，从而也能够改善手臂粗以及肩膀厚的情况。平时要避免吃一些油腻以及高脂肪的食物，否则很有可能会导致脂肪堆积，还会导致身体发胖。
手臂粗肩膀厚可以选择局部注射溶脂针的方法减肥，还可以选择负压吸脂手术进行减肥。在局部注射溶脂粗通常可以溶解局部的脂肪，从而可以改善手臂粗以及肩膀厚的情况，负压吸脂手术通常就是利用负压吸引的方法将局部的脂肪抽出来，能够达到快速减肥瘦身的效果，但是在进行负压吸脂手术的时候，有可能会导致局部出现疼痛的情况，还有可能会伴有肿胀，因此术后还需要做好护理工作。日常还要控制好饮食，也要坚持进行运动锻炼，避免身体肥胖。
