共轭亚油酸具有较好的减肥效果，但会因个人情况不同而出现差异。
共轭亚油酸是人体所需的重要脂肪酸，但其并不能通过自主合成进行补给。其主要来源多为食物摄入，具有一定抗氧化、抗突变、抗菌、降低人体胆固醇等效果。该物质进入人体后，能够减少脂肪在体内堆积，有效提高血管强度，对于减肥具有较好的效果。但作为脂肪酸，其被人体吸收的程度不同，所能发挥的效果也有一定的差异。若是配合饮食调理、运动锻炼等方式，通常可以更好的发挥减肥效果。
药物主要是适合有骨质疏松或者佝偻病的人来吃的，如果有缺钙或者关节不适的情况，那建议在医生的指导下积极用药来看看效果，这段时间不要劳累多吃清淡易消化的食物，积极加强营养。
对人体没有什么副作用，亚油酸是组成脂肪的多种脂肪酸，其中一种。共轭亚油酸是亚油酸的同分异构体普遍存在。人和动物体内的营养元素。可以抗氧化，提高免疫力，提高骨骼密度降低。
肾宝片适合成年肾虚者(儿童忌用)宜吃，尤其是肾虚之人腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结者，最宜食用。肾宝片能调和阴阳，温阳补肾，扶正固本，增强体质、抗衰延年，用于腰腿酸痛，阳痿遗精，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷，妇女月经过多，白带清稀等。平时注意适量运动，增强体质，注意饮食营养合理搭配。
适用于出现阴血亏虚、虚热内扰证、心悸怔忡、心烦失眠、神疲健忘、梦遗、手足心热、大便干结、舌红少苔、脉细数等症状的人群。其具有滋阴补血以治本，安神镇心以治标，标本同治，治本为主，心脾肾兼顾，补心为主。
一般情况下，心元胶囊适合心肾阴虚、心血瘀阻的人吃。具体内容如下：
心元胶囊含有何首乌、丹参、麦冬等药材，能够滋补肾阴、养心安神、活血化瘀，如果患者存在心肾阴虚、心血瘀阻的问题，则可以在医生指导下服用心元胶囊进行治疗，能够有效改善患者心胸疼痛、胸闷、心慌、睡眠治疗差、晚上睡觉易出汗、腰酸腿痛耳鸣、手脚心热、头晕、心中烦热等症状。
