如果出现膝关节半月板或韧带损伤，都要进行手术，以及保守治疗。
半月板是膝盖的润滑剂，可以保护膝盖，一旦受伤，就会对关节和韧带造成伤害，膝盖的胫骨和股骨之间有半月板的庇护，半月板不会继续生长，会在行走和活动中出现磨损，需要尽快进行手术治疗。如果是轻微的韧带受损，可以采用支具进行保守的治疗。还可以通过针灸进行调理。
患病期间，患者应该避免过多、过大的活动，以免患处受到二次损伤。
中医效果比较差。注意休息保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷最主要的还是注意休息保护，活动多了不利于损伤修复，如果后期还是有症状就需要关节镜手术治疗了。
膝关节韧带断了，按工伤伤残鉴定结合具体的治疗和恢复状况，约可以评上九级或者十级伤残的。十级：膝关节半月板损伤、膝关节交叉韧带损伤未做手术者；九级：外伤后膝关节半月板切除、髌骨切除、膝关节交叉韧带修补术后无功能障碍。
膝关节韧带损伤吃清淡易消化、有营养的食物，还可以遵医嘱吃药物进行治疗。
如果是在韧带受伤之后，需要补充一些营养，补充一些蛋白质和维生素，例如：牛奶，鱼肉，瘦肉，排骨等。平时要多注意少吃辛辣的东西，多吃些新鲜的蔬菜和水果等，这样才能促进四肢的代谢，达到消肿的目的。除此之外，还可以遵医嘱吃布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
膝关节损伤后，很可能造成膝关节内外两侧侧副韧带损伤，还可引起膝关节内前、后交叉韧带破裂。
其中前交叉韧带是主要的组成部分之一，在一定程度上能够保护患者关节不受外界因素的影响而产生变形，但是后交叉韧带则容易发生撕裂或者脱位等情况。还有髌韧带发生损伤的可能性。对于患者来说，在受伤之前应该做好充分的准备工作，避免发生不必要的痛苦和伤害。受伤后，需积极改进检查，清楚损伤具体范围，如有手术指征，积极手术。
一般情况下，膝关节副韧带损伤会产生疼痛、肿胀、瘀血、活动受限等症状。
膝关节韧带出现损伤后要立即进行局部冷敷处理、加压包扎、止血、制动并抬高患肢，从而有利于促进血液回流。另外应立即去医院进行相关的治疗。
除此之外，在日常生活中，一旦出现韧带损伤的情况，首先要避免太剧烈及难度过大的动作，其次要多摄入高蛋白食物，以此增强抵抗力。