人流后一般需要坐月子，能够促进术后身体的恢复。
在做人流手术的时候会对子宫内膜产生一定的损伤，所以在术后身体会比较虚弱，因此需要像坐月子一样保持充足的休息，并且还需要注意加强营养，可以吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果，能够促进术后身体的恢复。
在做完人流手术之后，尽量不要参加重体力劳动，以免影响到术后身体的恢复。
人流后坐月子要休息一个月的时间，并且在这一个月的时间里要多注意会阴部的清洁，因为小产后月子里的分泌物比较多，细菌容易增生，并且要注意营养的搭配，保证足够的蛋白质，不要吃生冷辛辣的食物，一周内不可以洗澡，一个月内不能有性生活。
人流后要坐月子，流产对子宫有一定的损伤，孕囊的排出损伤子宫内膜，可能引起出血。
如果过早不注意休息、工作和活动，会造成出血量增加、出血时间延长、腹痛加重，影响子宫的正常恢复。而且出血时间长了容易导致气血不足，贫血。流产后女性还是要注意休息，不要劳累和干重活，及时检查子宫恢复情况，看看有没有残留。如有出血，应服用活血化瘀消炎的药物，如益母草或新生化，促进瘀血排出。多吃高蛋白营养食物，可以多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡汤、鱼汤、山药、大枣、枸杞粥来调理身体。
在产妇的时候，如果饥饿的话，很有可能会导致肠胃的消化液体的分泌，长期的话会导致营养不足，从而出现贫血。
如果缺少了一些微量元素，就会出现头晕乏力、耳鸣、腹部疼痛等情况。因为产后的时候，身体所需的营养素比较丰富，因此要多样化的膳食，经常挨饿，也会影响奶水的分泌，造成婴儿营养不良。平时要尽量少食多餐，不要过量进食可以多吃鲫鱼汤、猪蹄汤等补充营养。
人流后坐月子注意事项有：
1、注意休息，加强营养，人流后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
2、保持外阴清洁卫生，禁止同房，人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。
