像这样睡觉怎么睡最好,能不能穿

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像这样睡觉怎么睡最好,能不能穿袜子
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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宋威 医师 河南科技大学第二附属医院 其他 三级
擅长:前列腺增生
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问题分析:你好,睡觉姿势有很多种,其实最好的睡姿是放轻松全身,不用过多的衣物。
意见建议:你好,睡觉最好采用右侧卧位法,这样不至于压迫心脏。
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赵津京 护士 鞍山市社会福利院 皮肤科
擅长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣
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问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看身体出现了睡眠不好这种情况也可以适当地采取一些方法进行调整不用过度的担心。
意见建议:给你的建议就是,你可以适当的利好保暖的同时也可以适当的补充一些安神丸或者是适当的按摩脚心。
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相关问答

小孩发烧能够盖被子睡觉。具体情况分析如下:
小孩发烧发生时,肢体循环不太好,这种情况可以在适当按摩四肢,被子稍微盖多一点,一般在半小时之后体温上升到高烧的水平的时候,及时吃退烧药,此时要少盖被子,以免影响出汗和散热。在小孩发烧吃退烧药出汗之后体温下降,如果天气比较寒冷的话,也应该盖被子防止孩子受凉。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,右边有肾结石能侧右边睡觉,具体内容如下:
如果患者患有肾结石,但是没有出现并发症,通常不会有明显的疼痛感,侧右边睡觉不会有什么大碍,一般不会对病情产生负面影响。但是,如果患者并有重度的脓肿、流血、积水等情况,应尽量避免侧右边睡觉,以免加重病情。此时,患者可以左侧睡眠来减轻不适感,还要及时去泌尿外科和肾科就诊进行治疗。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

孕妇睡觉姿势一般没有太大的限制,觉得舒服即可。
在怀孕初期,由于孕囊还很细小,所以不需要采取特殊的睡觉姿势,感觉舒适就可以了,尽量不要挤压肚子,也不要有太大的压力。孕妇在孕期中期和晚期都会出现子宫增大的情况,所以建议采用左边睡觉的方式。在此阶段,可以通过左侧躺来减轻子宫的压力,减轻子宫的血流量,从而改善女性的身体肿胀。如果下肢肿胀的厉害,可以在睡眠的时候垫高腿部,这样可以缓解肿胀。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

由于个体差异,一般没有“婴儿最好几点睡觉”的说法,建议让婴儿在8点半就睡觉。
婴儿时期,通常睡眠时间比较长,往往并没有形成比较稳定的睡眠周期,从而容易出现睡觉不规律的情况。但是建议家长尽量让宝宝在8点半左右就睡觉,这样一般情况下能保证婴儿在9点的时候进入深睡眠状态,晚上9点到凌晨1点通常是生长激素分泌较为旺盛的阶段,这段时间处于深度状态有利于婴儿的生长发育,因此,一般建议让婴儿在8点半就睡觉。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

三岁宝宝睡觉前喝奶有利有弊,优点帮助长高,当宝宝进入睡眠状态后,内分泌系统功能活跃,生长激素大量释放,如果睡前牛奶中的丰富钙质进入体内,两者结合能加速骨骼生长,宝宝会长得更高2有助睡眠缺点1影响食欲,如果宝宝在睡前有饥饿感,可以适当喂奶,但不能超量喂哺;不要全喂纯奶,应加适量水分,不仅易吸收、防便秘,而且避免损害消化功能。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩的身体还没有发育完全,枕上枕头这样才不会因为颈部肌肉紧张而落枕了,尤其对孩子的颈椎也好。给孩子选枕头的时候要注意枕头的高度和材料。但是新生儿就不能用枕头,对新生儿来说用枕头反而不好,用枕头可能会影响新生儿的吞咽和呼吸,甚至导致更严重的后果。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。