孕妇在孕期出现腰痛是很正常的，并不是肾结石。
孕妇在孕期腰痛，主要是因为腰腹部承受的重量增加，引起腰背部肌肉疲劳，这是因为胎儿的体积一天比一天大，腰部长期紧绷，容易引起腰痛。如果是腰部疼痛，可以通过调整坐姿、放松腰、背部的肌肉来减轻疼痛，同时要多做一些柔和的按摩，这样可以减轻腰疼的症状，但要注意要避免点穴、按摩、精油等。
孕妇肾结石会引起胃胀：
肾脏结石有可能导致胃胀气，因为肾脏结石如果合并有肾周感染，或者合并有肾脏明显的积水等，这时可能会造成上腹部胀痛，或者出现有明显的恶心、呕吐等症状。这是因为腹膜后的神经与肾脏、输尿管上段的神经都存在一些交通支，所以当肾脏发生有积水、周围炎、结石等刺激后，可以引起一系列消化道的症状。
如果孕妇肾结石的病情是轻度的，可以多饮水，减少散步的次数，增加身体的代谢速度，从而加快体内的代谢，从而加快排泄。
如果怀孕期间出现了肾结石，建议到医院进行B超的诊断。如果石头不超过2公分，建议多饮水，每天适量的锻炼，避免草酸类的摄入量。在生产完成以后采用震波进行体外碎石。如果结石比较大，可以在生产后进行外科摘除。
肾结石患者饮食上需要少吃含有草酸比较高的食物，比如菠菜、巧克力、草莓等食物，减少钙的摄入，比如骨头汤、豆制品、牛奶等，尤其是夜间睡觉前尽量不要喝牛奶。减少肉制品的摄入比如猪肉、牛肉等高蛋白食物。如果是尿酸结石还需要少吃含有嘌呤比较高的食物，比如动物内脏、海产品、啤酒等。平时应该多喝水、多运动可以减少结石的形成。
孕妇肾结石可以通过以下方法进行治疗。
孕妇在怀孕期间出现了肾结石的情况，首先需要先到医院进行检查，明确肾结石的大小，再根据医生的建议进行治疗。对于肾结石一般可以采取体外碎石的方式，并且在手术之后还需要做好肾脏疾病的预防工作，以此来避免肾脏功能的衰弱。孕妇在治疗期间需要养成良好的生活与饮食习惯，适当的多喝水，多运动。